雪杖的长度不是mogul的关键，滑行才是

小十一格格 · 发表于 2010-12-16 00:36:47

来自旧版论坛的签名开心是福

小十一格格 · 发表于 2010-12-16 01:19:47

另外一点就是，要主动，主动，再主动的去吸收和伸展，始终有效控制自身的重心。
wc的滑猫最高境界貌似是拉链式直放（可以YY，不可以模仿），
但是刚开始滑行，由于胆怯，我会经常缩手缩脚的，寻找各种制动刹车增加安全感。再不灵就用杖点包脸去减速。

但却不知流畅度来自于力量，节奏，主动过包，攻击性速降的欲望（整个上半身总是冲下山下，重心自然就跟上了）

平时滑行中如果组队玩，我会觉得每次滑的都比较流畅。首先，必须抬头看，以免追尾或者掉队；其次，前边有高手的动作可以让你效仿，找到舒适的节奏和姿态。所以，组队好处多多呢，改善低头捡钱包的优良传统，今后继续。

回到点杖，如果点杖问题影响到了滑行，可以控制一下，尽量别点的太实，后来慢慢虚点，多关注膝盖以下过包的稳定和流畅，减少上半身的各种晃动和手臂的多余动作。
感谢露水的耐心指导和严厉的监督，经过练习，已体会到由此带来的稳定性和滑行姿态的改善。嘻嘻
周五继续练习~

来自旧版论坛的签名开心是福

~空空~ · 发表于 2010-12-16 13:40:31

xsqt · 发表于 2010-12-16 14:28:21

xsqt · 发表于 2010-12-16 14:29:50

逐梦飞鹰 · 发表于 2010-12-16 20:25:46

逐梦飞鹰 · 发表于 2010-12-16 20:28:06

apf2009 · 发表于 2010-12-16 22:13:43

apf2009 · 发表于 2010-12-16 22:19:33

雪杖的长度不是mogul的关键，滑行才是	nb800	2010-12-15
读君一段话，省滑1年包。唔哈哈沙发咯	疯滑雪跃	2010-12-15
大军做的这个关于点杖的视频或许可以参考	露水	2010-12-15
解释得非常到位，更令我震惊的是大军竟然收纳了如此之多的dv	nb800	2010-12-17
大军的视频新作,关于中\小波浪道的练习要领:	露水	2010-12-19
大军秋季拍制的小视频:中国MOGUL集训队优秀队员--赵阳的练习过程	露水	2010-12-19
一种很好的练习方法。	逐梦飞鹰	2010-12-21
“杖只是配合腿的动作” 很重要	非常口令	2010-12-20
我的理解，杖应该是控制滑行节奏和下一个回转，应配合运动速度和激烈程度的。不知道理解是否有误？	逐梦飞鹰	2010-12-21
轻点跟软弱无力是两个概念。虽然自己还很做不到轻点杖。	非常口令	2010-12-21
小波浪道上的练习: 上包顶胯(髋)吸收、轻点双杖	露水	2010-12-15
练习膝盖吸收和虚点双杖稳定上身，这地儿太好了~鼓掌	小十一格格	2010-12-16
感觉有难度，要将这小波浪流畅滑下来，也不容易吧。。。周末去试试。。	~空空~	2010-12-16
给力，周末去试试	xsqt	2010-12-16
这个应该很给力很刺激，南昌呢不知明天晚上能回去不？	逐梦飞鹰	2010-12-16
这个波浪道真漂亮！	apf2009	2010-12-16
这真是一块圣地，吸引着信徒来到这里...	nb800	2010-12-16
p1	nb800	2011-01-26
p2	nb800	2011-01-26
p3	nb800	2011-01-26
p4	nb800	2011-01-26
p5	nb800	2011-01-26
小波浪太好了。基础练习太有效率啦。	非常口令	2010-12-20
上周日试过，没有速度很难滑过2包，从高道下来可以直接冲过1包，滑行到4包。感觉坡度欠缓亦或不得要领，用的是LEGEND板	逐梦飞鹰	2010-12-20
应该是未得要领呢	非常口令	2010-12-21
小波浪道上的练习: 下包顶胯（髋）伸展	露水	2010-12-15
顶~~~没mogul的飘过~~~	末日赤旗	2010-12-15
戏称:“搓衣板”：））	露水	2010-12-15
比蘑菇道简单？你上去试试	xsqt	2010-12-16
看来您很有感慨呢！	末日赤旗	2010-12-17
当模特了，这得顶顶，:D	Anakin_biti	2010-12-15
南山今年也弄了波浪道，很好！	星月牛仔	2010-12-16
再往上，去年的十一个小波浪加高变成了“中波浪”	露水	2010-12-16
狂顶下标题。。nb总是适时出现：D	snowbear	2010-12-16
嗯，高人总是偶露峥嵘。	逐梦飞鹰	2010-12-16
谢谢，我从来不是高人，我的真实水平只达到板蓝根的86.13%	nb800	2010-12-16
终于有人能跟小板玩数学了。娃哈哈～	greenlee	2010-12-17
86.13%	非常口令	2010-12-20
求NB周末现身南山	举棋布丁	2010-12-16
你有真正的world cup 范儿	nb800	2010-12-17
回转感觉无力经常是有力的点杖	举棋布丁	2010-12-17
顶！周二滑行中体会最深刻，也是我们需要的是有力的回转，而非有力的点杖	小十一格格	2010-12-16
mogul中所有主动的行为都依赖永不松懈的向前顶胯	nb800	2010-12-17
嗯	小十一格格	2010-12-17
另一种理解方式就是胯要先行。一直向前。	非常口令	2010-12-20
NB真NB，讲的真精彩！	apf2009	2010-12-16

雪杖的长度不是mogul的关键，滑行才是

再往上，去年的十一个小波浪加高变成了“中波浪”

练习膝盖吸收和虚点双杖稳定上身，这地儿太好了~鼓掌

顶！周二滑行中体会最深刻，也是我们需要的是有力的回转，而非有力的点杖

感觉有难度，要将这小波浪流畅滑下来，也不容易吧。。。周末去试试。。

给力，周末去试试

比蘑菇道简单？你上去试试

这个应该很给力很刺激，南昌呢不知明天晚上能回去不？

嗯，高人总是偶露峥嵘。

这个波浪道真漂亮！

NB真NB，讲的真精彩！