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像阿甘那样去跑 - 厦马纪事
“人生就像马拉松,幸福就像巧克力,尝试过了,就会知道其中的滋味 。。。。 ”
我在很早就想去跑个马拉松了,那会想去北京跑,啥都不图,就是想奔跑,
想无拘无束地奔跑,看自己能到达什么地方。。。。
这股冲动,在2011年元月的厦门得以实现。
厦门国际马拉松于2011年1月2日举行,
在世界最美丽的马拉松赛道上,6万4千名运动员,迎着朝阳,像阿甘那样跑着。
我从来不觉得跑个步会那么艰苦,但在厦门马拉松,我知道了。
跑完厦马,我知道了自己的能力所在。
我的能力,充其量就是跑25-30公里,这个能力,离完成一个马拉松,差得远呢。
跑完厦马,我也知道了要想取得一个好的马拉松成绩,针对性的长距离奔跑训练是必须的,
而我却只是完成每天10公里的训练量,哪够啊?这才是痛苦的根源。
跑完厦马,4小时01分41秒的完赛成绩,虽然离自己的预测成绩相差不少,但自己的信心倒增加了。
很欣慰没有出现体能问题,说明自己的运动状态保持得很好。
最后的10公里之所以跑得艰苦,只是腿部肌肉与关节到了极限而已,如果加以针对性训练,哈哈,会有好戏。
但我以后不会再跑马拉松了,这活太艰苦,尝试过一次就够了,其他好玩的比赛多得很,呵呵。。。
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