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一\ 路程风景介绍:
太白的风光确实不错,虽然山不及峨眉秀丽，不及华山险峻，不及泰山厚重，--- 这就是太白山。太白山顶海拔3767米，能适当的感受到高原反应的初步表现。
这山同李太白有缘分，因传说中有太白金星坠于此地，故而也唤作“太白”。主峰拔仙台，据说是齐太公姜子牙选拔神仙的地方，海拔达3767米，山顶怪石林立，终年有北风呼啸而过。地处秦岭山脉中段，太白山顶海拔3767米，为秦岭的主峰。秦岭山脉为我国南北气候和植物的分界线，太白山则处于华北、华中和青藏高原三区生物交汇过渡地带，区内动植物资源丰富，植被垂直分带明显。高等植物有2000余种，国家重点保护植物有连香树、水青树、星叶草、太白红杉等21种；高等动物有270多种，国家保护动物有大熊猫、羚牛、豹等20多种。在太白山海拔3000米以上的高山区，还保存着比较完整的第四纪冰川遗迹。该保护区是开展科学研究难得的“天然实验室”。山间景色幽绝，秀峰迭起；拔仙台下太白三池（大爷海、二爷海、三爷海）隔山相望，终年不化的太白积雪堪称关中奇观；更有春秋战国时王禅老祖修道的“鬼谷子洞”等道教遗迹，古称道教第十一洞天。这样美丽、神秘的人间仙境。
太白山横卧在宝鸡眉县、太白、西安周至3县境内。因山顶终年积雪，银光四射，故称太白。它是横贯陕西省的秦岭山脉的主峰，海拔3767米，也是秦岭的最高峰。 太白早为名山，诗人李白、杜甫、柳宗元、韩愈、苏轼等人曾游过这里，写下了著名诗篇。其中背包客诗人李白没有睡袋也没有帐篷，拎着一壶酒就往山顶上爬，其《登太白山》写道：“西上太白峰，夕阳穷登攀。太白与我语，为我开天关。愿乘冷风去，直出浮云间。举目可近月，前行若如山。一别武功去，何时复见还。”
这里气候异常，风云多变，相传在山下行军，不敢敲鼓吹号，否则疾风骤雨会顷刻而至。不仅如此，这里还有奇特的风景。苏轼称它“岩崖已奇绝，冰雪竟雕皱。”太白山还有很多古建筑，历代庙宇有14处，现存房屋32栋，80余间，石碑5通，铁碑10通，铁佛110余尊，木雕像64尊，还有铁钟、铁炉等。旧历七月一日为太白山庙会，每逢此时，山上山下，游人不绝。“太白积雪六月天”是关中八景之一。 太白山的景色，从北坡到南坡，可概括为八景：红河丹崖、斜峪雄关、古枫幽境、桃川曲流、斗母奇峰、平安云海、太白明珠、拔仙绝顶。斗母奇峰指的是斗母宫一带的石柱山，特别是麦落石、五台、一堵墙、望乡台等处，花岗片麻岩傲然挺立，千姿百态，堪称奇绝。平安云海是指站在海拔2790米的平安寺观赏云海。这里在云端之上，云有的像锦缎一样抖动，有的像轻纱一样飘拂，有的像江河一样奔腾，有的如海潮一样汹涌……
太白明珠是指太白山的湖泊。太白山顶有三个湖泊：大爷海、二爷海、三爷海及玉皇池、明星池等，池水清澈可鉴毫发，是我国较高的高山湖泊。池面常被云雾笼罩，雾开则微风波动，霞光异彩，别有一种不可言状的景象。太白冰洞在大爷海东侧的崖壁上。此洞是沿着一条断裂层形成的，洞内阴冷潮湿，寒气袭人，至今有冰枝、冰块。从大爷海向西南延伸有一宽500米，长40公里的山梁，传为刘秀当年跑马之地，故称“刘秀跑马梁”。拔仙台又名八仙台，是太白绝顶，为一不规则三角形台锥，太白山最大的庙宇群就修建在这里。台顶面向南缓倾，形成了面积为8．4万平方米的宽坦平面。在八仙台、文公庙梁、西跑马梁一带，石河、石海广布，景观奇特。 太白山为自然保护区，是一天然植物园和动物园，山上古木参天，古有“太白山上无闲草”之说。植物种类有1550余种。太白山的独叶草为世界罕见，极其珍稀。太白米、太白参都为上等中药。太白山有鸟类230余种，兽类40余种，大熊猫、金丝猴等为珍稀动物。
二．路线安排
太白山有南线北线之分,南线多森林,瀑布,路途险拔,但风光绝好.北线路途教为平坦,但距离较长,路多寺庙,道观等人文景观.因为走了几次太白,对太白有了一些实际的认识,为了错开五一太多爬山的人流，即可以以风景为先，而且又能降低强度,走的轻松些，故构思了此次的从北到南再到南的路线.
根据以往两次太白的实际活动感受,本人得出以下认识：
1. 如果以风光为标准应该走南南线。基本可以放弃北线
2. 原有的太白计划基本是考虑到由难及简的缘故。南线强度大，北线强度小。现有的大多数人的走法还基本参阅原有的几种走法，基本是南到北,我认为过于僵化了。而且造成了宿营地点集中，人多为患的局面。
3. 所以本次本人构思设计“北--南--南” 路线的路线。
A． 可行。强度可控制。由北向南走，强度降低，而且有适应上山的时间，成员好把握状态。
B． 费用低，节省了很多不必要的开支。
C． 可以把基本的太白值得看的地方走到，吸取各条路线的优势。
D． 可以避开人流的打扰，看到真正想看的太白。
当然，这是建立在本人已经走过两次太白的基础之上的，可能各人的角度会有偏差。
线路：
北京－西安―
上山北线线路：（选择A or B，差别不大）
A．从眉县营头镇经中山寺、白云寺、斗母宫、大殿、平安寺、文公庙到拔仙台，
B．鹰鸽镇，经羊皮沟、平安寺、文公庙到拔仙台
南线一：、 （看太白原始森林，赏云海） ，轻装南天门往返。
拔仙台--二爷海--玉皇池－药王殿 --返回二爷海
南线二： （感受十里跑马梁的萧瑟）
二爷海 ---跑马梁 ---老庙子#- （以下为南线二的两种备选方案）
A（解放门）--灵光台--太白庙＃--老县城--都督门 --厚胗子镇--－周至－西安－北京
B 穿原始森林 --- 过箭竹海 -- - 钓鱼台 --厚胗子镇 --－周至－西安－北京
备用路线：
如有结伴者出现异常有以下备用方案可以选择：
北行上山 ---- 跟随向导回撤
拔仙台 --- 由汤峪景区缆车下撤
三 \时间安排
4.３０日 T41 空调特快 北京西 西安 北京发 18:27 到06:50
5.１日 坐长途去眉县/鹰鸽，休整．
5.２日 上山 去第一个营地
5.３日 拔仙台
5.４日 南线一
5.５日 南线二（老庙子#宿营）
5.６日 厚胗子镇（休整）－黑河森林公园收费站－周至－－西安，住宿。
5.７日 游西安 下午六点火车回北京，８日清晨６点３０分到北京
四\ 结伴者组成
a/本路线较长，需要有较好户外经验，装备全，一定体力较好者方可参加。需要两日宿营经验，装备不全者拒绝同行.(帐篷,炉头等公用设备可协调公用.) 绿野活动强度 2.0
b/参考前辈攻略在此感谢。本人虽然走过太白,保留本计划在过程中进行变动的可能,结伴者如果参加即为认可.要求结伴者性格随和,容易相处,开朗,有团队精神.
c/,本人根据实际考察状况有权选择结伴者.有特殊能力者可优先考虑,如摄影,砍价,会做饭等.
d/考虑男女比例
d/鉴于目前户外活动的实际情况，本次活动本人只是供各位有兴趣者参考，如有兴趣大家可一同前往。各人对自己的行为完全负责，并在结伴帖中给予申明确认。
五\ 费用预算在７００元/人左右，
1,来回火车票300(来回硬座,本人来回硬座,睡卧铺的费用相应增加)
2,长途汽车及包车费用 100
3,门票及向导费用 100
4,其他费用200
当然,最好能多带点备用,而且在西安可以适当的游览,购物,FB
附件一 火车时刻
车次 类别 起点站 终点站 发车时间 到西安站时间 硬座 软座 硬卧上 硬卧中 硬卧下 软卧上 软卧下
1363 普快 北京西 成都 22:48 07:06 113 203 223 232 241 372 390
K117 空调快速 北京西 攀枝花 11:29 02:50 全程 293 465 494 510 528 778 813
T151 空调特快 北京西 西宁 14:23 03:25 238 376 401 416 430 631 658
T231 空调特快 北京西 西安 17:33 06:40 150 237 256 265 274 400 417
T41 空调特快 北京西 西安 18:27 06:50 150 237 256 265 274 400 417
T55 空调特快 北京西 西安 16:50 06:12 150 237 256 265 274 400 417
T69 空调特快 北京西 乌鲁木齐 19:24 08:15 全程 363 577 609 631 652 964 1006
T7 空调特快 北京西 成都 16:35 05:08 全程 231 366 391 405 418 615 642
T75 空调特快 北京西 兰州 18:53 07:50 全程215 342 365 377 390 574 600
Z19 直达特快 北京西 西安 20:28 07:58 150 237 256 265 274 400 417
西安 至 北京
车次 运行区间 列车类型 出发车站 到达车站 发车时间 到达时间
T76 兰州 - 北京 特快 西安 北京西 03:38 16:26
1364 成都 - 北京 普快 西安 北京西 13:15 05:31
K118 攀枝花 - 北京 快速 西安 北京西 14:24 05:22
T232 西安 - 北京 特快 西安 北京西 17:31 06:20
T42 西安 - 北京 特快 西安 北京西 18:02 06:28
T56 宝鸡 - 北京 特快 西安 北京西 21:10 10:09
T70 乌鲁木齐 - 北京 特快 西安 北京西 22:28 11:14
T8 成都 - 北京 特快 西安 北京西 23:24 11:50
T152 西宁 - 北京 特快 西安 北京西 23:46 12:43
附件二 装备要求
个人大型装备：
（一） 背包（带防雨罩）
（二） 帐篷＜建议高山帐，地席
（三） 防潮垫＜建议充气＞，普通类型
（四） 睡袋＜－５～－１５度，羽绒或七孔棉（冻着别怪我
（五） 雪套必备 （冰爪什么的就不用了）
二：服装
（一）衣服 中层衣＼裤＜抓绒衣裤， 外层衣＼裤＜冲锋衣，冲锋裤＞
（二）鞋、帽、手套、袜子、眼镜、雨衣
１、 鞋 （高帮登山鞋）
２、 帽＜抓绒帽，能护耳、保暖、防水＞（绒帽）
３、 手套＜抓绒手套，防撕、防水、防挂＞（全皮面，全棉内层２副）
４、 袜子（３双ＡＰＰＬＥ，１双ＰＵＭＡ）
５、 眼镜＜黑色、偏光、防紫外线＞ 遮阳帽必备
６、 雨衣（１件）
三：食品：
方便面、压缩饼干、烧饼、卤蛋、保鲜肠、牛肉干、黄瓜、燕麦、咸菜、小块装巧克力、茶、咖啡、盐、油、水、果珍、白酒50度 ＜以上食物要够4天食用＞
四：救生盒： （统一购买）
（一）药品：（具体用法及用量见附文） 啊莫西林、感冒通、板蓝根、速效伤风胶囊、元胡止疼片、黄连素、四环素眼膏、干草片、泻痢停、５０％葡萄糖、维生素Ｂ、Ｃ、Ｅ、鱼肝油、速效救心丸、盖胃平、三九胃泰、创可贴、云南白药、风油精、消毒棉花、绷带、胶布、舟车宁、扶他林、避蚊药 ＜以上药品每类一盒＞
（二）救生： 火柴、打火机、针和线、、手电筒或头灯、电池若干、、指南针、蜡烛、刀具
五：公共设备
气炉＜韩产＞、气罐＜韩产＞、锅、、绳索、垃圾袋、一次性纸杯、营地灯
六：其它 洗梳用品： 牙刷、牙膏、毛巾、肥皂、护脸防晒霜等。数码相机等.
附件三
图片
人员编制10人,提前调配帐篷,炉头等公用物资进行调配与分配
[声 明] ：
1、此活动参加者活动中如有特殊情况发生，本人和队友尽力救助但不承担任何责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，对自己的行为完全认可，对自己的行为负责。如在活动中发生任何情况，由该人自主确认并进行自我判断，活动各成员均不承担任何责任，凡报名者均视为接受本声明。
2、活动期间注意环保，请勿随便丢弃不能自然降解的垃圾,特别是不能随车乱丢在自然环境里、尽量不破坏植被、严禁猎杀野生动物；
3、出行前必需自行购买旅游或意外保险，出发前请把组织人的电话号码留给紧急联系人；
4、发扬团队协作精神，不要做无保护的攀爬、冒险。
5、因为天气情况或者不可抗拒因素，经过大家讨论对行程进行适当的调整；
6、因故退出人员务必尽早通知。
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发表于 2007-4-9 13:47:41
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