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一、路线:雪宝顶南坡传统路线
二、行程相关:
D1 1363次北京出发
D2 火车上
D3 成都修整,采购,闲逛。
D4 成都-纳米村。
D5 纳米村-BC
D6 bc-c1
D7 c1-登顶-c1
D8 c1-bc-上纳米
D9 上纳米-成都
D10 成都-北京
三、装备相关:
个人装备清单:
――技术装备――
头盔、墨镜
长冰镐、登山杖
高山靴(或登山鞋)、冰爪、雪套
安全带、锁、atc、快挂、冰锥、岩锥、扁带、菊绳、6mm抓结绳或上升器
结组保护绳、修路辅绳
――户外装备――
登山背包、羽绒睡袋、防潮垫
冲锋衣裤、抓绒衣裤、速干衣裤、排汉内衣裤、袜子、雨具(轻便雨衣或塑料布、防雨罩)、帽子、手套
头灯、电池、刀具、防晒霜
――生活用品――
餐具、水瓶、卫生纸、湿纸巾、针线 、火柴、体温计、食盐、口香糖、相机、润唇膏、牙刷、毛巾、纸笔、拖鞋
公用装备清单:
帐篷、地席、炉头,套锅、气罐、对讲机手台、gps
四、药品
外伤、肌肉伤、拉扭伤:好的快、云南白药、扶它林、药棉、绷带、纱布、创可贴
肠胃:氟哌酸、黄连素、乳酸菌素片
高海拔:利尿片、加合百服宁、去痛片、阿司匹林
感冒:板兰根冲剂、感冒冲剂、感康
消炎:先锋、阿莫西林
维生素补充:金施儿康
紧急救治:地塞米松
个人用药:
五、食品
1、应急食品(压缩饼干、巧克力)
2、馕、饼、烤馍、速食米、咸菜、少量蔬菜、少量熟肉、咸蛋、麦片、汤料、果珍、咖啡
[sign][green]翻过远方的山头,另一个山头又出现了[/green][/sign] |
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