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➢ 常见错误姿势有哪些?如何改善?
➢ 正确的站姿、坐姿、走姿、卧姿是怎样的?
运动康复,是运动康复师以人体解剖学和运动生理学为基础理论,并辅助以专业的手法,对局部肌肉进行针对性的机能改善,从而达到身体各部位的协调平衡、恢复和改善机体功能目的的运动疗法。
目前,许多人关注运动康复,也在寻找优秀的运动康复师。如雁健康管理公司,特别举办体验式的运动康复沙龙,教给您简单、实用、高效的运动康复秘诀!欢迎您的参加。
【主讲老师】
陈晓宇
国家一级健身指导员、脊柱手法治疗师、中级按摩师认证、AASFP高级体适能教练,毕业于首都体育学院运动人体科学专业,拥有十多年颈肩腰腿痛的手法治疗经验,疼痛问题1-3次即可见效。
【沙龙内容】
1. 老师讲解
姿势对于健康的影响。
正确的站姿、坐姿、走姿、卧姿是怎样的?
常见错误姿势有哪些?如何改善?
2. 疼痛问题答疑
3. 现场体验
现场有3个免费体验名额(确有明显症状者)
【沙龙时间】
3月17日(周二)下午2:30正式开始,2:00签到。
【沙龙地点】
北京朝阳区建华南路6号长安驿A座812室。
【活动费用】免费
(请提前电话报名,请勿空降)
【乘车路线】
公交路线——1路, 99路, 673路公交车日坛路站下车,北京广播大厦路口向南100米,即是长安驿。
地铁路线——1号线永安里站下,C口出,向西300米,北京广播大厦路口向南100米,即是长安驿。
行车路线——建国门桥向东,第二个红绿灯右转向南100米,即是长安驿。
【报名联系】
陈老师:15110200435
杨老师:13501060736 |
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