户外鞋请教大侠

e.tu

<br><br>何必丝与竹,山水有清音   

草杆儿

前些天去中友，看到一双阿迪的户外鞋，脑一热就买了（买一百返四十），当时试着还行，这几天穿着后脚鞋底老是跟不上（鞋迪特硬），鞋带系紧吧，又觉得脚面压得难受！！按说鞋也不大，脚顶住前面后，能插一手指，我平时也穿这一号的？？！！请教各位大侠，户外鞋是这样么？有何解救办法？先代偶的脚谢过大侠了！！！！