关于在水泥公路，水泥人行道上跑步的运动伤害

芜芯 · 发表于 2002-11-29 02:43:18

如果你经常跑步的话，一定要买双好鞋，一般橡胶跑鞋绝对不行。我一双nike（其实是最普通的全气垫那种）跑了5年鞋没事人也没事，觉得很值。我的一个女朋友和我一起跑步的，不以为然，用没有气垫的鞋跑，开始没事，这一年来两条腿轮着出毛病，X光片拍了一大堆，医生建议她再也不要跑了，她现在只能在跑步机上走<br><br>――――――――――――
<br>用坚强粉碎一切伤害

关于在水泥公路，水泥人行道上跑步的运动伤害	非狐外传	2002-11-29
最近也没有去医院，而是乘机休息了几天。	非狐外传	2002-12-03
路面情况对长跑的影响不是很大	小菲	2002-12-02
太硬的地面会造成胫骨骨膜炎	roof	2002-11-29
是鞋的原因，避震不好的鞋容易引起很多腿部关节和肌肉的伤害	芜芯	2002-11-29
有些夸张了吧：）	单飞	2002-12-02

关于在水泥公路，水泥人行道上跑步的运动伤害

是鞋的原因，避震不好的鞋容易引起很多腿部关节和肌肉的伤害