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去年起有一本书总在畅销榜的前几名――《藏地密码》：“这是世界上迄今为止唯一一部追寻藏传佛教及西藏千年隐秘历史的长篇巨著。千百年来，西藏一直被一种神圣而又神秘的氛围所笼罩，接受着全世界范围内对其怀有向往之心的人们的虔诚仰望……”
当然，小说归小说，很多离奇可以虚构，但西藏文化的魅力确实锐不可挡。小说里的藏传佛教、藏獒、西藏传说、民间传诵的隐秘历史、史诗、藏地奇景吸引着我们身临其境，我05年去过甘南，关注神秘的藏传佛教，陶醉于神山圣湖的雄浑秀丽，今年更想趁着十一这个还算长的假拜访“离天堂最近的地方”。
此次行程如下（主要是常规路线，行程相对宽松，小说里的就先不走了:-p）：
9月28日~30日：28日晚21:30乘T27 从北京出发，30日晚20:00到达拉萨，宿拉萨
沿途关注：西宁（回族聚集区，吃清真酸奶、牛羊杂、炒面片）――格尔木（戈壁、海市蜃楼；察尔汗盐湖、万丈盐桥、野生古胡杨林）――玉珠峰（昆仑山最高峰）――楚玛尔河（可可西里：葬羚羊、藏野驴）――沱沱河（长江之源）――布强格（青藏铁路最高点，可看见*格拉丹东雪峰6621米）――唐古拉――安多――错那湖――那曲――当雄（纳木错、念青唐古拉峰、唐冰湖？）――羊八井――拉萨
住宿：找一个好的宾馆住下来，早睡晚起，以适应高原反应。
10月1日：拉萨游，晚宿拉萨
先订布达拉宫西门门票。布达拉宫每天出售的票都是第二天的，每天售票时间是下午14:00，每天只售550~600张散客票。
当天分段参观哲蚌寺（每周三有法事）、西藏博物馆、大昭寺、八廓街和拉萨河（备选罗布林卡或乃琼寺）。
哲蚌寺：藏传佛教格鲁派寺院，与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。位于拉萨西郊5公里更丕乌孜山下，为格鲁派最大的寺院。
大昭寺：位于拉萨市中心，寺内主供的释迦牟尼像是文成公主带来的，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”，藏文意思是佛地。
围绕大昭寺有一小街，便是著名的八廊街（八角街），在游人眼中这条街为商品街，而在藏族人眼里却另有含意，它是藏族传统的转经之路。步行八角街记住顺时针方向行走，这是一种尊重。
罗布林卡：拉萨的“颐和园”，位于拉萨的西郊，是历代达赖喇嘛的夏宫。节假日这里是观藏戏的第一去处。
10月2日：拉萨游，晚宿拉萨
上午参观布达拉宫，下午参观甘丹寺或色拉寺，和前一天没看到的景点。
布达拉宫：始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群，海拔3700多米，占地总面积36万余平方米。
色拉寺：著名的拉萨三大寺之一。拉萨北郊有座巨石峥嵘、造型独特的色拉乌孜山，色拉寺就建在这座山的南麓。
10月3日：拉萨―464km八一
沿途经达孜县，翻越海拔5010米的米拉山口，下山沿着尼羊河走近西藏“小江南”林芝，这里海拔在3000米以下。沿途可观看秀巴古堡、烈山古墓群等。
下午到达巴松错，可在此停留游览，再到达林芝八一镇，全程车行10小时左右，从拉萨到林芝的道路是西藏最好的路之一。
晚宿：八一镇，林芝地区首府，交通和住宿较发达。推荐渡口客栈，电话：0894―5831567 13659591010
10月4日：八一镇―通麦天险―嘎朗王宫遗址（嘎朗湖）―*波密米堆冰川*―然乌湖（全程478km）
通麦天险：海拔约1800米，属峡谷地段，但交通堪称天险。由于西藏江南雨水充沛，此处道路容易塌方。我们酌情经过。
波密米堆冰川：波密县玉普乡米堆冰川位于波密县以东110公里处，其主峰海拔6800米，雪线海拔4600米，末端海拔只有2400米，是西藏重要的海洋型冰川，中国最美六大冰川之一。
晚宿：然乌湖
10月5日：然乌湖―鲁朗林海―南迦巴瓦峰（雅鲁藏布江大峡谷）―色季拉山（苯日神山）―八一
鲁朗林海：木篱笆、木板屋和农牧民的村落星罗棋布，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“世外桃源”景色。
南迦巴瓦峰：藏语意为“直刺蓝天的战矛”，主峰高7782米，有冰山之父的美誉。
雅鲁藏布江大峡谷：位于雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰附近。雅鲁藏布江大峡谷里最险峻、最核心的地段，长约近百公里的河段，至今还无人能够通过，堪称“人类最后的秘境”，是探险家们的天堂。
苯日神山：色季拉山西坡的达则村旁的苯日神山，是西藏苯教的圣地，为西藏四大神山之一。
晚宿：八一镇
10月6日：林芝（八一）―巨柏园―卡定神山天佛瀑布―松多―巴杰塘草原―米拉山―拉萨
全程560公里，柏油马路，10小时，被称为惊艳之旅。以下沿途景观能看则看，视情况而定：桑耶寺：藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙；
加查县拉姆那错：2平方公里神湖，通过灵湖观相转世灵童；琼果杰寺：四座神山与三条圣河交汇之地
晚宿：拉萨
10月7日：拉萨―178km羊湖（羊卓雍错）―卡拉若冰川―江孜―日喀则
沿318国道，向日喀则方向（贡嘎机场），翻越冈巴拉山口，就到了世界上海拔最高的淡水湖――羊湖。
羊卓雍措：藏意为“碧玉湖”，在浪卡子县与贡嘎县之间，是西藏的三大圣湖之一（人们崇奉羊卓雍措更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆，是藏区的女护法神），海拔4000米。
卡若拉冰川：紧贴在羊湖到江孜的公路旁边。冰川是年楚河东部源头，其主峰宁金抗沙峰，海拔7206米。冰舌边沿海拔5560米，公路海拔5036米，冰川触手可及。
江孜：可游览江孜县城内的白居寺，和著名电影《红河谷》的发生地江孜宗山。
晚宿：日喀则，海拔3836米，西藏第二大城市，昔日的后藏首府，是西藏交通中心，食宿发达。
10月8日：日喀则―150km拉孜―32km珠峰保护区界―50km定日―110km绒布寺。
定日：分新定日与老定日；新定日藏名“协格尔”意为“定日小山”。往珠峰的门票必须在定日买：65元/每人，车辆405元；而且可能需要办边防证。*这里有海生物化石标本。
绒布寺：观看珠穆朗玛峰的最佳位置，再往前8公里就是著名的珠峰大本营，这里海拔4980米。
住宿：绒布寺招待所或者绒布寺旁边的珠峰绒布探险综合服务中心（较贵，但条件较好，预订电话：0892-8262131），运气好晚上能看到银河。
特此注明：本天行程最艰苦，主要适应近5000米海拔，视个人情况而定，看是否需下撤至定日住宿。
10月9日：绒布寺―8km珠峰大本营―115km定日―268km日喀则
绒布寺：世界上海拔最高的寺庙，这里可观世界的第三阶梯、世界最高峰珠峰，离天最近。
珠峰大本营：海拔5200米，在这里观珠峰，向前就是绒布冰川了。
绒布冰川：中国最美的六大冰川第一名（绒布冰川每人需400元,海拔5200-6200米）。
珠穆朗玛峰：藏意有多种解读，个人认为还是“圣母”意思最好；整个山体呈巨型金字塔形，威武雄伟，昂首天外。在珠峰周围有3座8000米以上的山峰：――卓奥友峰8201米、希夏邦马峰8012米 8013米8027米、洛子峰8516米，较远处马卡鲁峰8463米。
晚宿：日喀则
10月10日：日喀则―大竹卡―羊八井―念青唐古拉山―纳木错（可选，“错”看的太多了，呵呵~）
上午参观扎什伦布寺，后直接前往纳木错
扎什伦布寺：位于日喀则县尼色日山下，是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，为历代班禅驻锡之地。寺庙可谓是宗教文化和风光兼备，布局非常好，每个角落都可能有惊喜的发现。
念青唐古拉山：海拔7162米；云雾缭绕，雷电交加，神秘莫测；念青唐古拉山和纳木措不仅是神山圣湖，且是生死相依的情人。念青唐古拉山是全藏著名的护法神，也是北部草原的主神。
纳木错：藏意“天湖、灵湖、神湖”；信徒们尊其为四大威猛湖之一，传为密宗本尊胜乐金刚的道场。与神耳语的地方（最美的湖第三名），世界上海拔最高的湖，湖面海拔4718米。
晚宿：纳木错，条件简陋
10月11日：纳木措―拉萨，可在纳木错看日出
中午返回拉萨，可以调整、购物，晚上腐败，依依惜别中国最高的首府城市。
晚宿：拉萨
10月12日：拉萨飞回北京
交通：T27火车软卧往，拉萨-北京直飞返，从拉萨至林芝及日喀则地区游览全程包车，考虑八一至波密及定日至珠峰大本营路段路况，全程包越野车，例如丰田4500等，现在正联系拉萨旅行社及可靠车主。
预算：T27火车软卧（下）1262元，拉萨-北京机票一般折扣很少，目前查12日南航CZ3184 8.6折，2098元（不含税），另外包车单人费用预计1500左右，加上门票吃住，总预算在8000左右。
人员情况：此次旅行为自助游约伴，不设专门领队，我们现有3MM1GG，都有较丰富的自助游经历并高原经验，希望同行者为自己行为负责，西藏毕竟相对特殊，要考虑好自己的身体状况，并希望你性格开朗随和，有较强的团队意识，并有较多的户外经验。
我们希望此行再约2~3个同伴（谢绝情侣），可以包两辆越野车，路上相互也有个照应。
我的联系方式在个人信息里有，欢迎加我MSN，我的手机号是13911269694，有意向的话可直接电联。
出行前的准备：
1、 必带证件
随身证件除了身份证、学生证外（买门票、车票可以打折），不可不带的是边境证。西藏林芝地区的米林、墨脱、察隅；日喀则地区的亚东、定日、珠峰、樟木等地方都需要边境证，但是在当地亦经常会因各种原因办不出来，最好是在你的户口所在地办好了边境证再去西藏。
2、 随身装备
西藏住宿条件比较差，天气较冷，睡袋、水杯、水壶、毛巾、牙刷、牙膏等用品必须自带。湿毛巾在西藏非常有用（拉萨北京路上大超市能买到）。鞋子一定要穿防水透气的，千万不能穿普通皮鞋或其他硬底鞋，若要徒步或者探险，更要注意鞋子的选择。
3、 药品准备
红景天、阿司匹林、西洋参含片、感冒药、黄连素、晕车药、肠胃药、速效救心丸、创可贴、维生素片（善存片、金施尔康等）。
特别说明：T27的票比较难买，如果能自己买到最好，不可以及时告知看如何解决。 |
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发表于 2008-9-17 02:11:20
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