N年的某月某日在登山时不经意中膝盖受伤~~现在老是痛！

流星 · 发表于 2011-10-27 19:04:06

有时稍微走路不对劲时膝盖蹲起都费劲.也没去看,,,不知道是不是要开刀,怕怕......

来自旧版论坛的签名爱是不做害羞的事，爱永不止息~！

何昔 · 发表于 2011-10-27 22:15:05

单身骆驼 · 发表于 2011-10-28 09:20:59

每天晚上在床上跪半个小时，半个月后就好了。仅供参考哈~ [sign]――觉悟人生奉献人生――等我腿好了，我要重新上路，爬山、游泳、踢球、玩上无线电、仅此……[/sign]

流星 · 发表于 2011-10-28 13:39:14

来自旧版论坛的签名爱是不做害羞的事，爱永不止息~！

空灵 · 发表于 2011-10-30 22:41:05

膝关节滑膜炎自我导引按摩术
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4995ce720100erbv.html

这个方法我试过，觉得确实有效。大概血脉通畅了，病变就减轻了吧。

来自旧版论坛的签名别担心，没什么大不了的;-)

流星 · 发表于 2011-10-31 02:27:13

来自旧版论坛的签名爱是不做害羞的事，爱永不止息~！

多大点事啊，绿野那么多神棍，随便找一个治一下就行了嘛，哈哈！

N年的某月某日在登山时不经意中膝盖受伤~~现在老是痛！	流星	2011-10-27
多大点事啊，绿野那么多神棍，随便找一个治一下就行了嘛，哈哈！	何昔	2011-10-27
我感觉，按摩对很多慢性伤痛都有效	空灵	2011-10-30
hao yin ne~~ 谢了! 感觉还不错，照这个方法试试 :D	流星	2011-10-31
有可能跟某年某月那次没关系。我几年前也有过你这情况，去朝阳医院拍了个片子，说是膝盖那面那块骨头（好像是膑骨）有点偏位：	单身骆驼	2011-10-28
奈了~ 就是姿势不太好看" \|\|	流星	2011-10-28