|
|
7.29-8.10西藏马年冈仁波齐转山及阿里大北线
目前已经有2人确定(60、70后夫妻二人)，再急招2人，到拉萨包越野车1辆，全程车费约24000元（若凑齐4人，人均6000元）
此13天行程中的住宿费约1000元/人，餐费约1000多元/人，门票费约1000元/人。
另外往返西藏的大交通费、在拉萨的吃住行，自己另行预算。
发起人：冷雨 133-9117-5089（常驻上海），微信号：NicoleZhangCNSH
★中国十大经典徒步线路之一：
每转一圈山就象征着一次重生，而今年马年，十二年一遇，转一圈等于十三圈，积德十亿倍。也许我们都需要有一个仪式来告别过去的自己，56公里的转山路，告别过去重获新生。
★拍摄西藏两大圣湖：羊卓雍措、玛旁雍措，不为修来世，只为途中与你相见
★拍摄一夜间消失的神秘国度—古格王朝日出日落，寻找西藏往事
★穿梭于遗世的扎达土林，感受造化钟神秀-岁月赋予的神奇
★拍摄藏北无人区野生动物
【活动行程】
7.28晚到拉萨集结，共进晚餐相互熟悉。
7.29 D1 拉萨-105km-羊湖—245km--日喀则（标间）
早餐后驱车前往羊湖，翻过海拔4800M的岗巴拉山口，俯视羊湖，之后下到湖边上近距离接触圣湖。午餐后，前往拍摄中国最美冰川之一的卡若拉冰川，江孜古堡，扎什伦布寺。
关键词：岗巴拉山口、羊卓雍措、卡若拉冰川、江孜古堡、扎什伦布寺
7.30 D2 日喀则-237km-定日白坝-113km-珠峰大本营（牧民帐篷）
早餐后前往珠穆朗玛峰，经过海拔5248的嘉措拉山口，过鲁鲁检查站后开始翻越120道拐，运气好的话，可以拍摄到5座8000米以上的山峰。傍晚抵达珠峰大本营，可自行乘车或徒步前往登山大本营。
关键词：嘉措拉山口、加乌拉山、120道拐、五座8000米级山峰、绒布寺、珠峰日落
7.31 D3 珠峰-84km-岗嘎-236km-萨嘎 （也可能到达仲巴）（多人间）
拍完珠峰日出后，驱车前往老定日，开始越野之路。中午在岗噶用餐，下午经希夏邦马自然保护区、佩估措后抵达萨嘎县，这里就正式进入了人烟稀少的阿里地区。
关键词：珠峰日出、岗噶、希夏邦马峰、佩估措
8.1 D4萨嘎-166km-仲巴-352km-塔尔钦（多人间）
早餐后，开始驶往真正的雪域—阿里地区，这里是最狂野的中国，拥有广阔的草原、众多的雪山湖泊，帕羊、马攸木拉山、看到藏野驴、藏羚羊等野生动物。下午将到达神山—冈仁波齐，圣湖—玛旁雍措，齐乌寺、鬼湖拉昂错。
关键词：藏野驴、藏羚羊、公珠措、世界神山-冈仁波齐、玛旁雍措、鬼湖拉昂错
8.2 D5 徒步转山：塔钦-8km-曲古寺-15km-止热寺 海拔上升 500米（牧民帐篷）
带着强烈而虔诚的心愿，沿着充满神迹启示的圣路，向圣地进发！今天的行程较为轻松，一路缓坡向上，傍晚抵达止热寺。住宿条件较差且夜晚寒冷，建议带上睡袋。
注：不转山的队员也可跟着大部队一同出发，徒步3小时到达经幡广场，最近距离欣赏岗仁波齐神山，自由拍摄后，原路返回神山乡，等待次日与大部队集结。
关键词：转山、经幡广场、曲古寺、止热寺、神山西侧日落
8.3 D6 止热寺-5km-卓玛拉山口-5km-门曲-10km-祖楚寺-12km-塔尔钦
海拔上升500米，下降950米（牧民帐篷）
今天行程较长，早05:00出发，一路爬升至-也许是你人生最高海拔的地方-卓玛拉山口（海拔5650米），沿途经过天葬台，后一直下坡，过了祖楚寺后还要爬升几个小山口，车就在最后山口处等待着大家。据说转山一圈可以洗去今生的罪孽，当你历尽辛苦，完成转山，心中那种幸福感和满足感更是无法形容的。
关键词：卓玛拉山口、祖楚寺、远眺玛旁雍措
8.4 D7神山-神湖-(鬼湖)--塔钦-250km-扎达土林、古格王朝（藏族民宿）
早起20分钟车程，拍摄玛旁雍措神湖日出；后观看鬼湖，返回塔钦午餐，下午到扎达土林，沿途欣赏拍摄冈底斯谷地风光，观古格王朝遗址日落余辉，托林寺和108座佛塔。古格王朝无与伦比的余辉光影和辉煌历史，让人无不为之震撼。为了明早方便拍摄日出，我们晚上安排住在古格王朝下面村里的农家。
关键词：玛旁壅措、拉昂措、扎达土林、托林寺、108塔、古格王朝落日
8.5 D8 古格-18km-札达-霍尔乡-亚热-仁多
今天开始进入广阔的无人区，皆为土路，行车较为颠簸，但众多的野生动物如：野牦牛、藏羚羊、藏原羚、狼、藏野驴等将一一上映，同时还有众多繁星点缀般的湖泊。
关键词：野生动物、无人区
8.6 D9 仁青休布措-扎布耶茶卡（盐湖）-措勤
8.7 D10扎日南木措-当惹雍措-200km-文布南村（多人间）
早餐后继续在辽阔的藏北无人区上奔驰，野生动物一路与车共舞，经过西藏第三大湖泊-扎日南木措，拍摄苯教崇拜的最大的圣湖-当惹雍措。湖的南岸达尔果山一列七峰，山体黝黑，顶覆白雪，形状酷似7座整齐排列的金字塔，它和当惹雍措一起被苯教徒奉为圣地。
关键词：藏北大草原、野生动物、扎日南木措、文布南村、当惹雍措日落
8.8 D11 文布南村-当琼措-藏北大草原-150km-尼玛（多人间）
早晨拍摄当惹雍措绝美日出，后沿着美丽的草原前往尼玛县。
关键词：藏北大草原、当惹雍措日出、野生动物
8.9 D12 尼玛-达则措-吴如措-色林措-班戈-巴木措-纳木措（湖边多人间）
尼玛出发前往达则措，进入野生动物藏羚羊的天堂，一路上不时出现各种野生动物。今天的路况很差，但是一路的美景能减轻你的旅途疲劳。今天的主要看点是湖泊雪山。色林措是西藏第二大湖泊，仅次于纳木措，也是著名的黑颈鹤繁殖自然保护区。抵达纳木措，在扎西半岛拍摄绝美夕阳。
关键词：达则措、色林措、黑颈鹤、野生动物、纳木措、夕阳
8.10 D13 那根拉山-当雄-羊八井-拉萨（晚餐 标间）
清晨队员们可以早起拍摄纳木措绝美日出。……今天回到拉萨，回到“繁华人间”，拉萨丰盛晚餐后活动结束。
关键词：纳木措日出、念青唐古拉、拉萨
阿里地区住宿条件有限，但风光无限；请队员做好艰苦行程的准备，行程在不减少景点的情况下，发起人有权更改时间行程，请预留1天为机动时间。
【重要提示】
1. 边防证：地区填写“阿里地区”“珠峰”（需要在本地办理边防证，若无边防证则无法参加本活动）
2.气候：高原地区气候变幻莫测，日夜温差较大，紫外线强烈，气候较为寒冷、多大风，务必做好防寒工作，沿途大部分住宿条件极差建议带睡袋。
3.安全：户外活动一切要听从统一安排，切勿做出擅自离队活动、马路中间停留、跨越栏杆、擅自进入沼泽地等危险行为。
4.交通：本次活动大北线上皆为土路，交通状况极差，道路崎岖颠簸，坐车时间漫长，请做好心理准备。
5.风俗：沿途藏区，对于寺庙、雪山、僧人等，请勿用手指直指，尊重当地风俗习惯
6.摄影：如需拍摄当地人，请务必先征得当地人的同意，寺庙佛像一般不允许拍照，如需拍照请咨询寺庙僧人。
7.环保：垃圾请勿随手丢弃，更勿扔出车窗外，不可降解垃圾请装进垃圾袋带到有处理能力的县城等，文明出行。
8.基础设施：沿途主要地区物资匮乏、条件恶劣，请务必在拉萨备足相关物资。
9.手机信号：联通只有在大型的城镇如日喀则、塔钦村中、狮泉河有信号，狮泉河后的大北线上无信号，移动电信在大北线途中信号也不稳定，但有定居型的城镇均有信号。
10.饮食：沿途餐饮质量很差，多为川菜，菜品稀缺，建议携带些自己喜欢的榨菜、老干妈等佐菜。高海拔地区旅游能量消耗大，沿途物资匮乏、物价奇高，缺乏维生素补充，建议每个队员自行选择性携带如维C泡腾、维生素片、巧克力、奶糖、奶片、能量棒、牛肉干等补充所缺元素和高热量的物资作为能量补充。
11.高原反应：尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。
12.途中重点地区海拔：日喀则3836米、嘉措拉山口（5428米）、珠峰旅游大本营（5014米）、萨嘎（4500米）、塔钦（4690米）、止热寺(5080米)、卓玛拉山口（5650米）、古格王朝（3715米）、狮泉河（4280米）、改则（4427米）、文布南村（4625米）、尼玛（4540米）、双湖（4926米）、普若岗日冰川（5396米）、班戈（4725米）、纳木措（4750米）、拉萨（3650米）
13.高血压、心脑血管病患者、60岁以上者、18岁以下者请勿参加本次活动。
【装备要求】
65L背包（或拖箱）、15L-25L小包、帐篷（尽量备着）、睡袋（舒适温度-10℃）、保暖衣服（如羽绒服、冲锋衣、冲锋裤、抓绒衣、抓绒裤）、速干内衣、保暖手套、徒步鞋、保温水壶、太阳镜、头灯、头巾、带沿的帽子、登山杖、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、垃圾袋、常备药品、个人用品（如洗漱用品、换洗衣物、袜子等）
|
|
发表于 2014-7-2 16:14:06
收藏
支持
反对
楼主
