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• 自我介绍2010年4月25日 灵山一日往返
  2010年5月2日 涞水 百草畔-房山百草畔-百花山
  2010年5月9日 涞水 百里峡一日穿越
  2010年5月16日 南北梯-白云陀
  2010年5月23日 来利水-棺材山-
  
  
  2010年5月29日 红罗三险
  2010年6月5日 三八线领队刘云
  2010年7月9-11日 重装小五领队、冰岛鱼
  2010.7.16-18日 重装小五领队、 打黑枪
  2010.7.23-25 大五台联穿
  2010.7.26 北岳恒山一日穿越
  2010.7.28 房山涞沥水一日穿越
  2010.7.31-8.1 重装大小海陀领队战斧
  2010.8.7-8.8涞水百里峡拉练
  2O10.8.13-15小五北东重装
  2010.8.27-29大五五台连穿领队小飞峡
  2O1O.9.10-12泰山重装.领队网球
  2010.9.23-24重装小五东台领队鱼片
  2010.10.2涞水百里浃自由行
  2010.10.3涞水娘娘庙自由行
  2010.10.4房山上方山自由行
  201O.10.6房山一渡三皇山自由行
  2010.10.16白云沱-南梯领队磨房户外
  2010.10.23泗马沟-杏黄-涞沥水领队北京周公
  2011.02.10车厂-猫耳山-驷马沟－曰穿越
  2011.03.7-11山西自驾
  2011.04.3-10大理.丽江.香格里拉
  2011.04.29-05.3黄山领队疯度
  2011.05.14房山国际长走节
  2011.06.3-7陕酉太白山领队小飞峡
  2011.06.22-30内蒙古东三省5200公里自驾游
  2011.07.08-12木兰围场自驾游
  2011.07.15三盆氷
  2011.08.21洡沥氷-官财山
  2011.09.07-12平遥.壶口.黄帝陵.兵马俑.华山.三门峡自驾游
  2012.04.28-05.02韩国五曰游
  2012.05.07-12四川成都.黄龙.九寨
• 兴趣爱好旅游 摄影

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