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- 自我介绍05年五一第一次参加户外去了小五台，一见倾心，从此爱上行走
05年：
小五台四次：西沟东台、一日南中东、一日北东、东沟东台
门头沟一带：黄草梁N次、龙门谷－椴木沟－灵山、王平－圈门、西胡林－千军台
海陀三次：啤酒溪、西大庄科、大海陀村
狼儿峪－妙峰山－萝芭地－大觉寺两次
其它：夜袭香八拉、白道峪、上营子―凤驼梁―康庄桥、岔石口―石窑村
06年：
1月8 鹫峰―萝芭地北尖
1月21、22 黄草梁
2月26 营盘―暴雨顶―无名顶―老虎坑（789ijn队）
3月18、19 东龙门涧―椴木沟
4月2 下马威―洪水口（毒虫队）
4月8、9 后山铺―云蒙山―天仙瀑 （样子队）
4月16 营盘―暴雨顶―无名顶―老虎坑（789ijn队）
4月22、23 官厅水库―幽州 （样子队）
5月6、7 西龙门涧―椴木沟
5月27、28 后河
6月3、4 西胡林
6月10、11 夜袭百花山（高山队）
6月24、25 姜庄子－小海陀－啤酒溪（暴雨雷电冰雹一个都不能少，淋残了我了！）
7月8、9 小五台两日北东
7月22、23 兴城海边
7月30 黄安陀－百花山一日
8月20 京西古道 圈门－木城涧 （八万队）
8月26、27 大海陀村-阎家坪
9月23、24 海陀铁矿沟探路失败
10月7 圈门-雷达站-圈门
10月28 云蒙后山铺FB
10月31 夜袭香山
11月5 昌平十三陵水库FB
11月12 圈门-潭柘寺
11月18 龙门口-榆树湾-实心楼-柏峪
07年：
1月2、3 云蒙峡
4月7 圈门-潭柘寺
5月1～5 山西 （兰色天空队）
5月26、27 黄柏寺-后河-龙聚
6月8 市内徒步
7月14、15 碣石海边 （菜刀）
7月21、22 西胡林
8月4、5 雾灵山
8月18、19 后河-苏家河 （大傻）
10月25 夜袭香山八大处
11月18 漆园-凤凰岭
12月30 十三陵二坝FB
08年：
3月16 十三陵水库
4月26、27 野山峡-后河
5月2 碓臼峪
5月17、18 粮库-后河
5月31、1 东龙门涧-椴木沟
6月8、9 西胡林
6月14 粮库-后河
7月26、27 西大庄科-小海坨-闫家坪（vican队）
8月2 下马威-灵山（山羊GG队）
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