我的第二次广马，

钝猪

最起码可以跟着430的兔子回来，激进一点甚至可以先跟400，看形势再调整。

钝猪

不过，一般35KM的LSD（长距离慢跑）是可以当作全马成绩参考的。因为正赛前会做好状态调整和体能储备，应该比训练成绩好。

跟530的兔子喽。400之后的补给供应都不稳定，据说是国内普遍现象。后段可能要找家人朋友同事在指定地点供应水、香蕉。