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楼主: 小能人
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周日去香八拉我的腿给走伤了,想问问各位DX:左腿总感觉抻着难受,而且走起路来有些疼。不知是韧带还是筋

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发表于 2003-11-6 07:59:24 | 只看该作者

现在坏蛋咋这么多?这是看到的第三个坏蛋了

<br><br>何而登山,因为山在那里
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发表于 2003-11-6 11:01:18 | 只看该作者

是吗?绿野也有这么多坏蛋?

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 楼主| 发表于 2003-11-6 10:27:04 | 只看该作者

多谢各位!现在已经好多了!

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发表于 2003-11-7 01:17:19 | 只看该作者

我也是,下楼右膝盖疼,上楼和走平地不疼。

15#
发表于 2003-11-7 01:19:34 | 只看该作者

还有大坏蛋,小坏蛋...

<br><br>何而登山,因为山在那里
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周日去香八拉我的腿给走伤了,想问问各位DX:左腿总感觉抻着难受,而且走起路来有些疼。不知是韧带还是筋 小能人 2003-11-04
具体部位? 特种兵 2003-11-04
应该是韧带拉伤了 高兴 2003-11-04
没错 雪落无声 2003-11-05
我也是,下楼右膝盖疼,上楼和走平地不疼。 前方尖兵 2003-11-07
下山如果速度比较快,带护膝保护一下. 大雨不停 2003-11-05
强度较大时,双登山杖+护膝可以非常有效的保护膝盖 特种兵 2003-11-05
那是韧带拉伤,一定是的。如果是筋的话,你早就玩儿完了。一定不能热敷,那样容易血管充血肿胀,会更难受。 小坏蛋0715 2003-11-05
现在坏蛋咋这么多?这是看到的第三个坏蛋了 大雨不停 2003-11-06
是吗?绿野也有这么多坏蛋? 小坏蛋0715 2003-11-06
还有大坏蛋,小坏蛋... 大雨不停 2003-11-07
休息几天就好了 wina 2003-11-05
我也是上上周拉伤,休息了2周到现在还痛!不容易好! 拍子 2003-11-06
用红花油,加上适度轻量的锻炼,恢复很快:) 大雨不停 2003-11-06
多谢各位!现在已经好多了! 小能人 2003-11-06
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