周六下午，关闭电脑，来参加HASH！

路客

周六下午，关闭电脑，来参加HASH！

时间：2006年2月11日（周六）
兔子：Farmer Fluffy
地点：北京朝阳公园
事件：由资深兔子Farmer Fluffy介绍HASH的玩法，带你体验时尚、健康、热闹、快乐的HASH。
      跑步约1―1.5小时；跑步后“余兴节目”约0.5小时―1小时；吃饭约1―1.5个小时。
      ON ON！！！！
集合时间：14:00，出发时间14:30
集合地点：朝阳公园南门
费用：50元/人，包含门票、啤酒、饮料及晚餐，多退少补

请参加者跟贴确认，并注明是否聚餐。天气寒冷，请备好跑步用的衣物和鞋袜。




关于HASH
    HASH（全称为Hash House Harriers，又称HHH或H3）是一项世界性的休闲健身活动，在全世界184个国家几千个城市中都有开展，包括中国的北京、广州、上海、深圳、乌鲁木齐等城市。HASH活动代表的是一种健康、真实、自然而又稍带一点另类气息的生活态度。在钢铁丛林中忙碌的现代人最需要的就是身体和心灵的健康和贴近自然，而这也正是参加HASH的人们所推崇的生活方式。
    HASH活动起源于1938年的吉隆坡。当时，一群英国人经常到当地的一个饭店去喝酒，消磨时光。有一天他们中一个人突发奇想，要重温英国的一种古老的游戏多――猎狗抓兔子。他在橡胶林里边跑边用面粉撒下记号，再让朋友们顺着记号去抓他。抓到他之后大家热热闹闹地回到饭店狂饮一番以示庆祝。（所以HASH中最重要的两件事就是跑步和啤酒。）这就是HASH的第一次跑步。从此参加跑步的人就自称harrier（猎狗），而撒路标的人自然是hare（兔子）了。再后来，他们创立了一个跑步俱乐部并取名为“The Hash House Harriers”（小饭馆猎狗队）。“hash house”指的是廉价的小饭馆，之所以叫这个名字，据说是为了取笑他们经常聚会的饭店。
    HASH跑步的规则源于传统的英国式的纸片追踪游戏。作为的开始，由1―2个跑步者（即兔子）在前面寻找路径，并在迂回和岔路口之处做下标记。在他们之后，将是一大群跑步者（即猎狗）的穷追。只有“兔子”知道怎样走，追踪的“猎狗”们根据他所做标记，沿途追寻。跑步地点一般选在郊外。跑步者沿着“兔子”事先设计好的路线，跑过树林、田埂、小溪、草地，呼吸着大自然的清新空气，同时也锻炼了身体。
    几十年后，HASH已经遍及全世界。几乎在任何一个国家都可以看到harrier的足迹，许多人甚至以到世界各地参加HASH，收集不同的HASH T恤为乐。在许多国家，HASH已经成为当地人和外国人进行文化交流的场合。

final

过年好

哪里吃
哪里喝
相关的价钱是否可以先给个参考
比如啤酒一扎大概多少米
还是按听算 还是小瓶瓶

免的日后闲人难受吹毛求疵

   [sign]&nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp &nbsp信任 尊重 宽容 无悔付出&nbsp &nbsp &nbsp &nbsp
多应不信人肠断,几夜夜寒谁共暖.欲将恩爱结来生,只恐来生缘又短.[/sign]

小菜虫儿

piaolingzhe

fanjunqi

离朝阳公园倒是不远，参加！
明天再次确认！

来自旧版论坛的签名

游荡的云，游荡的鱼！

路客

提供体验的机会，欢迎新人参与

怪味豆

怪味豆

伪装

可惜周六参加了泡温泉的活动！什么时候组织个郊外的HASH？！会更有意思啦！期待！期待！期待！  

来自旧版论坛的签名

祝你每天有个好心情  8-)

路客

hash几条规则及英文单词

HASH是世界性的跑步健身运动，因此有许多固定用语是英文，具体介绍如下：
兔子HARE----自愿负责布置路线，挑选聚餐地点，组织HASH活动的害虫。
帮主Grand master----害帮中干活最多的一条害虫，他享有的唯一特权是：爱说多少废话就说多少废话。
法官Judge----负责惩罚其他有罪害虫的害虫。
关于法官有两条绝对真理：1、法官在HASH过程中永远是对的；2、如果法官错了，参照第一条执行。
宗教顾问Religious Advisor----负责罗织罪名，向法官告密，揭发其他害虫的罪行的害虫。
On Cash----负责hash活动的财务账目
吧师Bar man----负责给受刑的其他害虫倒酒的害虫，又称CBO （chief beer officer）。
路标Trail----一般是白色碎纸片（paper）----也可以是别的醒目的东西----组成的图案。


路标Trail图案主要有以下几种：散落在路上的白色碎纸片表示兔子到过这儿，一般情况下是正确的道路。但是，在检查点（见下面的定义）附近的白色碎纸有可能是错路。判断错路的方法是：如果跑了100米远还没有看到白色碎纸片，说明你已经误入歧途。
白色碎纸片组成的图案有：
1、圆形： “检查点” （check point） ，表示此处有岔路。
2、大*（或十字）： “错路” （wrong way） ，表示此路不通。
当你看到散落的白色碎纸片时，请喊： “on on” ；
如果你拿不准方向，请喊 “are you on?” ；
如果你正在找路，请回答 “checking” 。



以下是跑步过程中必须说的英文：" ARE YOU ON? "
在跑步过程中看不到白色的路标时用于询问前方跑友正确道路或判断方向的问句。当你听到后面的人喊“ARE YOU ON？”时，如果你看到路标，请大声回答“ON ON！” 当你很长时间没有看见路标，怀疑自己跑错了方向，请大声喊“ARE YOU ON？”。
" Checking " or " I am checking "
正在找路。当别的害虫大声以“Are you on？”询问你而你又不能确定你的路线是否正确，但又必须回答它们时，请说这句话。
Check point : 检查点。
检查点的标志是白色的圆圈，表明此处有假路。
ON ICE！or ASS ON ICE！ 即“坐冰”，系对违反hash规则的人的惩罚。



ON ICE 有几条规则:
1、必须要坐在冰块而不是盆沿上；
2、必须要等到法官说“drink it down down down down....”才能喝盆里的酒或水；
3、在喝的过程中不得有意将酒或水洒出盆外；
4、在喝完酒/水之前臀部（即屁股）不得离开冰。