寻伴9月底川藏南线进滇藏北线出

神妹妹

本人计划9月24日或25日从北京出发至成都,走川藏南线进藏,取道滇藏北线出藏.现征求旅友,人数不限,男女不限.由于全程搭车,不考虑包车,所以要求能够吃苦,性格开朗,最主要是时间宽裕.

第一天        丽江BUS香格里拉（186KM）途游虎跳峡，长江第一湾，碧塔海，松赞林寺 依拉草原 。                                 住：香格里拉

第二天        香格里拉BUS德钦（184KM）途游东竹林寺，白茫雪山自然保护区 住：德钦

第三天        德钦BUS芒康（250KM）途游飞来寺，观藏区八大神山之首的梅里雪山，谰沧江大峡谷。       住：芒康

第四天        芒康BUS邦达（120KM）游邦达草原            住：邦达

第五天        邦达BUS昌都（200KM）游藏区重镇昌都        住：昌都

第六天        昌都BUS丁青（210KM）领略丁青草原牧场风光  住：丁青

第七天        丁青BUS巴青充分体味游牧民族的生活           住：巴青

第八天        巴青BUS那曲 游览藏北草原风光                住：那曲

第九天        那曲BUS拉萨游览甘丹寺，八角街                住：拉萨

另外有3-5天的机动时间

这是滇藏北线进藏攻略,反着走即为滇藏北线出藏路线.

川藏南线进藏路线,这几天就出来!
  

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巴蒂，以神的姿态活着，如我....
最大的理想是在一个美丽而幽静的小镇有个自己的小店，每天坐在店门口，看着零零星星来自世界各地的游客，做着自己的白日梦....

大黑包子

真是个急性子的妹妹 等计划好了来看看

最好一直走 直到想回家的那一天

神妹妹

我也是这么想的,一直走,也许会留在在路上的某个村子里不回来了呢

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神妹妹

基本装备
1.衣物
冲锋衣/裤，防风裤、速干裤，登山鞋、一次性内衣n套，袜子n双（普通棉袜即可），抓绒衣（防风、非防风），抓绒裤，长袖T恤（排汗，普通），拖鞋，羽绒服
2.户外装备
睡袋（羽绒、抓绒各一），头灯，水壶（最好保温，喝着舒服），热水袋，手套（薄厚各一付），墨镜，气枕，遮阳帽，耳塞，防潮垫，头巾，围巾，海拔表
3.摄影器材
自备
4.其他物品
机票（往返），身份证，驾驶执照（有的请带上），钱，攻略
手机，备用电池，充电器，便携音箱、mp3，电池，CD，笔，纸，防水袋，垃圾袋
洗漱用品、防晒霜、润唇膏等，卫生用品（卷筒纸，湿纸巾），饭盒、筷子/勺，瑞士军刀
5.食品
巧克力，口香糖，茶叶（或咖啡，看个人喜好），维生素，红糖，西洋参片，压缩饼干，泡腾片

公共装备：这部分出发前我会做个分配，大家分着带就行了，以免浪费资源。还有路上吃的水果等也算公共装备，到拉萨再统一买。

帐篷（计划在湖边露营），炉具
车载充电器，接线板，转换插头，针线盒，
药盒（止痛药、创可贴，止泻药，感冒药，驱蚊药、热敷袋），高原反应药品根据个人情况自备

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神妹妹

拉萨市气温表 月份
                  1   2   3    4    5    6    7   8        9     10   11   12
月平均气温 (℃) -2.3 1.1 4.5  8.3  12.3 15.4 15.1 14.3 12.7  8.2  23  -1.7
            最高 6.8 9.2 12.0 15.7 19.7 22.5 21.7 20.7 19.6 16.4 11.6  7.7
          最低 -10.2 -6.9 -3.2 0.9 5.1  9.2  9.9  9.4   7.6  1.4  -5.0  -9.1
                        



  

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神妹妹

川藏南线接西藏南线（2142km）：
成都―147km―雅安―168km―泸定―49km―康定―75km―新都桥―74km―雅江―143km―理塘―165km―巴塘―36km―竹笆笼―71km―芒康―158km―左贡―107km―邦达―94km―八宿―90km―然乌―129km―波密―89km―通麦―127km―林芝―19km―八一―127km―工布江达―206km―墨竹工卡―68km―拉萨

第一天：成都/康定（364 KM）早8:00长途汽车                       (宿：康定)                                                                           
    成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。     沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越国内海拔最高、埋深第一的公路隧道二郎山隧道（4176米），海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷，（顺大渡河而下，可抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。）经泸定铁索桥，抵“情歌之乡”康定。晚上可去位于康定北郊4公里处、雅拉河畔的二道桥温泉洗去川藏线探险旅程第一天的疲惫。

第二天：康定/理塘（292 KM）                                         宿：理塘                                    
    康定古城出发后征服藏汉分野线、海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。从新都桥出发，途中我们将经过雅江，驶入奔腾咆哮的雅砻江峡谷和茂密的森林。过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的高尔寺山（4500米）、剪子弯山（4658米），进入毛垭大草原。理塘毛垭大草原面阔5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，虽然海拔甚高，但地形却相对平缓，这里是一遍茫茫的草原构成的高山牧场。最后到达素有“世界高城”之称的海拔4014米的理塘，这里是七世和十世达赖的转世之处。高城城郊，有一座金碧辉煌的康区的第一大藏传佛教格鲁教派寺院------长青春科尔寺，领略神秘的藏传佛教和藏族灿烂辉煌的历史文化就从这里开始。
   
第三天：理塘/芒康（272KM）宿：芒康
　　从理塘出发，驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。位于金沙江东岸的芒康以丰富多彩的民歌、舞蹈和藏戏闻名于世，这里盛产苹果。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

第四天：芒康/左贡（158KM）                                          宿：左贡                                    
　　从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口---东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。

第五天：左贡/八宿（201KM）                                          宿：八宿                                    
　　左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。  
   
第六天：八宿/波密（219KM）                                         宿：波密                        
    途中，要经过冰川区，然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰。

第七天：波密/八一（235KM）                                          宿：八一                                                                              
    从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇19公里，全是两排柏杨装点着的柏油公路，沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第八天：八一/拉萨（401公里）                                       宿：拉萨                                                                        
　　八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。）  过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。之后，返回川藏公路干线，再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
   
第九天：拉萨/拉萨                                                  宿：拉萨
  上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群---布达拉宫。主体建筑为白宫和红宫的布达拉宫是历世达赖喇嘛的冬宫，也是过去西藏地方统治者政教合一的统治中心，从五世达赖喇嘛起，重大的宗教、政治仪式均在此举行，同时又是供奉历世达赖喇嘛灵塔的地方。下午参观吐蕃古寺大昭寺, 大昭寺位于西藏拉萨市中心，建于公元七世纪中叶，是佛教教徒向往的朝圣中心，大殿主供文成公主从长安带去的释迦牟尼金像，配殿供松赞干布、文成公主和尼泊尔尺尊公主像，寺内还有唐代稀世文物，其走廊和宫殿布满了壁画，描写历史人物的神化故事。藏族手工艺品八角街市场自由购物，傍晚拉萨河边摄影。

第十天：拉萨/拉萨                                                  宿：拉萨
    上午参观宗喀巴弟子绛央却杰于明永乐十四年(1416年)主持修建的格鲁派最大的寺院---哲蚌寺。哲蚌寺与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺，位于位萨西郊5公里更丕乌孜山下，全名吉祥米聚十方尊胜洲。哲蚌寺西南角的是1530年左右由二世达赖根敦嘉措主持修建的甘丹颇章，曾被作为格鲁派政教合一地方政权的代称。下午参观位于拉萨北郊的色拉乌孜山下的色拉寺。该寺兴建在一片野蔷薇花盛开的地方，故取名“色拉寺”，野蔷薇藏语发音也为“色拉”。寺院全称为“色拉大乘寺”。1419年由宗喀巴的弟子绎钦却杰・释迦益西修建的色拉寺是一所具有代表性的黄教寺院，是藏传佛教格鲁派六大主寺之一，也是拉萨三大寺中建成最晚的一座寺院。

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宴子

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