绿野自助户外活动网站

查看: 184|回复: 1
打印 上一主题 下一主题

“过劳死”27个危险信号 (请大家注意身体)

[复制链接]

43

主题

320

帖子

320

积分

绿野的革命者,中间的地带。

Rank: 3Rank: 3

积分
320
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2007-3-13 21:47:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
分享到:
研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意,这27项症状和因素分别是:
  1.经常感到疲倦,忘性大;

  2.酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;

  3.突然觉得有衰老感;

  4.肩部和颈部发木发僵;

  5.因为疲劳和苦闷失眠;

  6.有一点小事也烦躁和生气;

  7.经常头痛和胸闷;

  8.发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;

  9.体重突然变化大,出现“将军肚”;

  10.几乎每天晚上聚餐饮酒;

  11.一天喝5杯以上咖啡;

  12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定;

  13.喜欢吃油炸食品;

  14.一天吸烟30支以上;

  15.晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;

  16.上下班单程占2小时以上;

  17.最近几年运动也不流汗;

  18.自我感觉身体良好而不看病;

  19.一天工作10小时以上;

  20.星期天也上班;

21.经常出差,每周只在家住两三天;

  22.夜班多,工作时间不规则;

  23.最近有工作调动或工作变化;

  24.升职或者工作量增多;

  25.最近以来加班时间突然增加;

  26.人际关系突然变坏;

  27.最近工作失误或者发生不和。
[sign]

两类问题不要问,①问了对方也不知道的,②google能查到的
[/sign]

32

主题

352

帖子

352

积分

绿野的革命者,中间的地带。

Rank: 3Rank: 3

积分
352
沙发
发表于 2007-3-14 20:19:36 | 只看该作者

还好,我对照了一下,还没有。看来女人练练瑜伽还是很好的

来自旧版论坛的签名********************************
会骑自行车的鱼,不用一天到晚的游泳 8-)  :-P
“过劳死”27个危险信号 (请大家注意身体) bob薯熟 2007-03-13
还好,我对照了一下,还没有。看来女人练练瑜伽还是很好的 ziziluo 2007-03-14
快速回复 返回顶部 返回列表