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爬山回来后,一整天小腿感觉硬硬的,还有肿胀的感觉。

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绿野新人,渴望上路。

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 楼主| 发表于 2002-11-5 07:16:47 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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哪位有经验的前辈能给点儿指点,可以快速消肿的?

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沙发
 楼主| 发表于 2002-11-7 00:44:14 | 显示全部楼层

谢谢 : )

爬山回来后,一整天小腿感觉硬硬的,还有肿胀的感觉。 海豚zz 2002-11-05
关于膝盖是否有问题的检测方法及预防!!(转自深蓝论坛) 螃蟹 2002-11-12
哈哈,螃蟹哥哥真细心:) 幽香:) 2002-11-13
按摩是非常有效的。另外应该循序渐进、加强锻炼。 Kristian 2002-11-05
睡觉前用红花油挫一遍,然后热敷,效果非常好。 晨峰 2002-11-06
谢谢 : ) 海豚zz 2002-11-07
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