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又到连穿季，不过，这次2日3-5台慢慢走，根据具体情况作相应调整，但欢迎1日5台或2日5台的连穿朋友（请报名时注明）。计划贴严重抄袭，先谢过！！
【行程安排】
12日（星期五）：
K601次北京--五台山，20:30-03:02
13日（星期六）：
3：00 五台山火车站，坐小巴去鸿门岩
4：30 到达鸿门岩
8：00 往返东台望海寺看日出，回到鸿门岩（望海寺早饭）
11：30到达北台（自备午饭）
15：30到达中台。
17：30登顶西台挂月峰，吃素斋，晚上住西台
14日（星期日）：
6：30起床，吃斋饭。
07：30出发
9：00到达吉祥寺
10：30到达风林寺
12：00下到台怀镇，乘坐小巴赶往火车站。能买到哪趟回京的火车就哪趟！
【强度】
1.5/日
【集合时间、地点】
地点：6月12日晚20：00，北京站前广场
【报名方式】
1、报名格式：ID/GG/MM/联系方式/是否走过此路线/已阅读全文并为自己的行为负责/确认
2、参队队员务必对户外有一定的理解，独立，有团队精神，崇尚自由散漫休闲腐败的GGMM勿扰。
3、领队有挑选队员的权利，并很可能不做任何解释。领队有权根据实际情况改变路线，禁止队员脱队。
4、请仔细阅读本计划和绿野公约，执行绿野的要求。
5、请对自己的安全负责，保险自行购买。
6、请大家注意集合时间，到点出发不等人。
7、人员限制：不超过6人（已有3人）。
【活动预算】
基本预算在200元以内，包括往返车费、食宿，不预收费用，基本现场AA。另请准备一些零钱。
【寺院就餐礼仪】
1、寺院吃饭的房间叫“五观堂”，专人分发饭菜叫行堂。吃饭时应“止语”，实在有话要问也应小声。
2、男女分席，不得混坐。
3、师父们在饭前会念经，并有人行施食(给鬼施食物)仪式。待念完经后见师父们端碗了才能开吃。
4、按量取用食品，不得浪费。吃多少要多少不能剩，不知道能吃多少时先尽量少要，不够再添，馒头吃不完一个可与人分享或要半个。不小心掉桌上的饭菜也应捡起来吃掉。饭或菜吃完后想添时可把碗向前推一点，行堂的过来时一看就知道什么意思。
5、吃饭时应端起碗来吃，而不是把碗放桌上趴着吃。原因是有饭吃是一种福分(咱们没生在非洲很幸运的)，端起来吃表示对这种福分的珍惜和恭敬。
6、饭后会有行堂的送开水，既为喝水解渴，也为涮碗中油盐喝以避免浪费(常见有的居士是吃馒头时留下最后一小块擦干净碗内吃掉)，同时如此处理过的碗容易清洗，可节省山上宝贵的水源，下一顿再用也干净些。
7、吃完后把两个碗向上叠在一起，筷子放在桌上(个人觉得放碗上卫生些)。能直接送到洗碗盆的就直接送过去，更卫生。
8、饭后自觉把钱放入功德箱内。
9、如若在菜里发现“肉”，请勿惊讶，那是以大豆为原料制作的素肉。
总之，五个台顶的寺院因为外来流动就餐人员太多，规矩执行得不是那么严，若是在镇上的寺院，则是一丝不苟的。有钵的比丘们吃完后还会用专门的布擦碗、包好钵，然后一手托着，仪态庄严地走出五观堂。
【付费标准】
随缘，多少不限。台上的吃用都得从镇上拉上来，运费人工都不可忽略，所以成本必然比镇上高。一般午晚餐可付10－20元，早餐5－10元，住宿10－20。吃饭比较挑剔的就不要打算吃斋饭了，我是不敢吃了（早餐还凑合）。
【台怀镇交通】
从砂河火车站到台怀镇或鸿门岩每人20元，返程一样。
【东台日出时间】
大约4：50。
【装备要求】
1、鞋：防水透气的徒步鞋或登山鞋一双；
2、衣服：防水防风的冲锋衣及保暖衣物一套(山上风大很冷，而且天气多变，遇上下雨更冷) ；短袖或长袖的夏季服装一套(镇上中午还是可能会热) ；防雨用具一套；台上住宿卫生条件不太好，如有"良好"卫生习惯者可自带睡袋
3、食品：寺院的伙食不太好，吃饭比较挑剔的最好自带3餐，寺院的早餐还能接受。自带些巧克力、糖果等高热量食品。在寺院里不能吃肉食，带了只能在寺院外吃。
4、水：台顶的饮水主要是雪水和雨水，肠胃适应性好的可以仅带少带点，中途在寺院补水，否则男2升女1.5升。
5、打劫帽或者围巾+帽子、抓绒手套、防晒霜、手电或头灯、DC或者DV、手台(有就带上)
6、洗漱用品自愿携带(台上缺水，可能用不上，可以带一些消毒湿巾)
【活动备注】
1、此行路途遥远，请三思而后行。
2、在寺内用斋和借宿时，要尊重寺内的规矩，不要大声喧哗，恋人不可当众过分亲密，禁用荤物。留宿寺庙内条件艰苦，怕脏的慎重考虑。
3、请事先备好100元零钱以付食宿及香火钱。否则临时到处找零钱，很费劲的。
4、五台之间的路很好走，基本不会迷路。在没有把握的地方，沿盘山公路走即可。
【责任申明】
活动为非商业化自助AA旅游。自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、团队精神。
凡报名参加者都要自己对自己负责，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，如要求领队负责的就不要报名了。 如认为领队的安排可能带来任何危险，请立即提出，并予以抵制。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
-----请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。------
附录回京列车时刻表
车次 类别 始发站 出发站 出发时间 目的站 到达时间 终点站 历时 硬座 硬卧下铺
1164 空调普快 韩城 五台山 03:29 北京西 10:23 北京西 6小时54分钟 45 72
1172/1173 普快 太原 五台山 20:38 北京 03:21 哈尔滨 6小时43分钟 25 43
6096 普慢 太原 五台山 12:35 北京西 22:03 北京西 9小时28分钟 21 39
K602 空调快速 太原 五台山 01:37 北京 08:05 北京 6小时28分钟 51 78
K604 空调快速 运城 五台山 00:24 北京西 06:28 北京西 6小时4分钟 51 78
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发表于 2009-6-8 10:08:46
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