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★★★2010年9月11日(周六)北灵—柏峪一日穿越活动★★★
★风险提示
一、炎热的天气,中暑!!
二、连续高强度登山,引发身体不适!
三、山中突变的气候!
第一部分:活动简介
一、领队组:英雄、小丘
二、活动路线:北灵山进山口—无名2—无名1—四叉—实心楼—黄草梁垭口—柏峪停车场
三、集合时间:2010年9月11日(周六)早7:30
四、集合地点:苹果园地铁站D出口,物美超市门前集合
五、活动强度:全程1.5-
六、费用预算:包车??元,AA制 北灵山门票45元/人,尽量砍价——请参加队员斟酌
七、人数限制:不超过18人
第二部分:天气状况
牢记:海拔每升高1000米,气温下降6度!
请关注周六天气预报,如有恶劣天气,活动取消,发起人将在计划中以公告形式广而告之!
天气在线: http://www.t7online.com
第三部分:行程安排(领队组根据活动当天全体队员及天气状况,适时调整行程安排)
一、周六早7:30苹果园集合
二、7:30准时出发,过时不候(路程远,时间紧)
三、10:00到达北灵山进山口,全体上山
四、10:30—12:00到达无名2
五、12:30—13:00到达无名1
六、13:00—14:20到达四叉
七、14:30—15:00实心楼
八、15:30—16:30黄草梁垭口
九、16:40—18:00到达柏峪停车场,上车返程
十、20:30到达苹果园地铁站
◆备用计划:一是原路下撤;二是落叶谷下撤
第四部分:装备要求(最低要求)
(一)衣、裤
1、速干衣、裤
2、冲锋衣、裤
3、保暖衣物:根据个人体质携带
(二)脚部
1、登山鞋:GOOL-TEX面料或其他防水面料、透气、高腰
2、袜子:COOLMAX面料
(三)手部:手套
(四)脸、头部
1、遮阳帽
2、墨镜
(五)装备
1、背包
2、登山杖
3、头灯或手电:一定携带备用电池
4、对讲:足够电量及备用电池
5、手机:足够电量及储值
6、雨衣:人、包连体雨衣
(六)食物
1、水:男2—4升,女2—3升,根据个人耗水量、耐渴能力携带
2、食物:午餐,根据个人能力携带
(七)其他
1、打火机一个;
2、小刀一个;
3、个人常备药品;创可贴、绷带、云南白药、止痛剂、黄连素、消炎药、个人特药等
第五部分:报名须知
一、本次活动队员不超过18人(含收、领队组成员),领队组将根据报名者绿野户外履历确定其参加资格!参加者必须年满18周岁以上!
二、报名方法:跟贴报名是惟一方式,报名格式:网名/性别/电话/有无对讲/是否认路/确认,如:打黑枪的,1LTT,110120119121,1对讲,不认路,确认
三、本次活动有一定强度,请报名者慎重。
四、最终活动名单将在9月10日上午10时前公布!进入最终名单后退出者,在没有替补的情况下,同样需要缴纳包车费用。
第六部分:重要提示
本次活动是9月11日“三灵连穿”保障队!
第七部分:免责条款
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务官。 |
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