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行程：（目前的计划时间是8越14号或15号，最终买了机票定）
D1： 青海－>西宁（飞机）， 西宁->西海镇（长途大巴）
找宾馆住宿，租车。
D2: 西海镇->151基地（越早出发越好，中午找地方躲避太阳，下午继续出发）， 中途随意休息
拍照。
D3： 151基地->黑马河-->环湖西路15公里处
D4: 环湖西路15公里处-->刚察
D5: 刚察-->西海镇-->西宁 , 晚上的飞机 西宁->北京（飞机）
费用（估计）：
交通： 2000(含飞机票，打车，公交等)
单车： 300（4天）
住宿: 400(4天)
饮食： 300（4天）
合计： 3000（按照偏高的方式估计）
物品：
1、衣物、鞋
青海湖早晚温差还是比较大，再加上高原紫外线比较强烈，以防晒伤，所以一定要着长衣长裤。上
衣最好是冲锋衣，速干衣也行，里面一件短袖，没感觉到冷。裤子最好是稍微宽松一点的，棉质的
运动、休闲或是速干裤都行，不建议穿牛仔裤。内衣和袜子带上两三条就行，不用太多。穿一双舒
适的鞋子，就普通的运动或徒步鞋就行。（防晒，防晒很重要）
2、帽子、太阳镜、头巾
帽子带一个，戴在骑行帽下面，防晒。太阳镜带一个（越大越好），头巾最好带两条，一条蒙脸，
一条蒙头，防风沙，防晒。女士的深色纱巾多带几条把头包起来，户外头巾也多带几条。 （防晒
，防晒很重要）
3、干粮、水
带点压缩饼、巧克力、火腿肠什么的，能在骑行途中随时补充体力。最少要准备两瓶水，不过大部
分都可以在途中补充水。
4、防晒霜
一定要带，最好是高倍的，高原紫线外太强烈，容易晒伤。
5、药品
最好带些高反的药，比如红景天，以备不时之需。
6、塑料袋
多备些，用处很多。
7、单车
西海镇租车的地方很多，可以租山地车和公路车，公路车速度较山地车快，但容易爆胎。一定好好
试骑一下，陪伴4天，很重要。
8、骑行帽、骑行镜、骑行手套、修车工具、驮包，雨衣
这些都是随车附送的，不收钱的。
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[size=medium]loryse = 劳力士
[size=medium]户外活动，乐在其中！ 8-)
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发表于 2014-8-3 21:16:08
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