7月11-20日梅里外转约伴

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梅里外转攻略
衣物：冲锋衣裤，防水鞋，抓绒衣，体恤，帽子，护膝，墨镜，雪套，手套。
药品：感冒药、高反药，跳蚤蚊虫药，消毒水，盐（杀蚂蟥）
食品：压缩饼干，火腿肠，方便面。 住宿：帐篷加住店加借宿，全套露营装备。

D0 丽江→德钦→查里通→永久
（1）除非包车，丽江至德钦不可能一天赶到。
（2）到德钦后住飞来寺，次日去查里通，因转经前需在飞来寺前的白转经塔求取钥匙。
（4）德钦到查里通：有班车，中午12点/12点半/下午3点/3点半，约需2小时车程。
（5）班车会在澜沧江边的扬朝桥（羊咱桥）停一下，过桥后有一个白塔，就是传统的外转经的起点了，经白塔沿江边走十来分钟可到查里通村，经白塔沿山路向山上走2小时可到永久村，这两个村子都可找到向导和骡马。这两个村子一个在山脚，一个在山腰，第二天要翻的多亚拉垭口就在他们的山头上，都是一眼就可以望见的地方。从减少第二天行程考虑，建议去永久村找向导，并在当晚住永久村向导家。我是请班车司机帮我联系的永久村的向导（大瓦次里，13988781078），他带了骡子下山来接我上去。

D1 永久→多亚拉→曲刷→马内通    共约10小时
马内通和永西通都是高山牧场，一条小溪穿过很漂亮，马内通还有藏民的牛棚；如天色尚早，且为了便于次日翻越多克拉垭口，可从马内通继续向前行约半小时，可见另一个类似马内通和永西通的高山牧场；传统上都是在最下边的永西通扎营。可能是因为更上面的两个牧场更靠近垭口一些，更容易下雨，我们在马内通那晚，头顶上的一小块云就下了一个晚上的小雨，而不远处的永西通方向则是繁星闪闪；
D2 马内通→多克拉垭口→子数通（又叫咱俗塘）→作阿江德     共约10小时
(1)漫长的一天，多克拉垭口又是仅次于说拉垭口的高度，藏民多数3、4点钟就从永是通出发，争取中午前通过多克拉垭口。
（2）马内通→多克拉垭口，从马内通沿小溪右边顺着山谷上行，约半小时到一个牧场，就是前文提到的头一晚可以尽量赶到的离垭口更近的地方。牧场附近有座小桥，过桥后，即进入森林，开始攀登这个山谷的左边山壁（上到这个山壁才可以见到多克拉垭口）。
（3）进入森林后，上升速度陡然提升，道路从平缓的富有诗意的牧场小道，变成乱石台阶路，溪水就沿着路往下流淌，对登山鞋的防水性和防滑性构成很大的挑战。
（4）在丛林水道中穿行1、2个小时后，上升到高山草甸地带，道路变成平缓的土路，以之字形在一个大斜坡上向上延伸，直到远远的多克拉垭口。
（5）从马内通至多克拉约需时3、4小时
（6）过多克拉后，是一段急剧的下降，一百多个弯的盘山土路，窄而陡，加上垭口经常性的小雨、小雪，路面湿滑，膝盖极易在此处受伤。
（7）在盘山土路下面就是一片牧场，暂时休息或扎营，都是不错的地方。
（8）继续沿小溪下行约半小时可见一大片牧场，咱俗塘（或子数通）到了，也可宿营。
（9）子数通（又叫咱俗塘）→作阿江德，约3小时，在原始森林中穿行，一路沿溪水右边下行，中途会遇见几座桥，不要过桥去到溪水的左边，有一两处右拐上山的路，也不要上去。这一路最好跟随向导，以防迷路。这一段道路泥泞难行。
（10）作阿江德实际上只是这片原始森林中的几片小草地，互相有几分钟的路程，都是脏乱且潮湿，但这是转经路和溪水分开的地方，在到达曲那塘后才会再度会合。
（11）体力好、速度快的话，可尽力按传统行程赶往曲那塘，虽然难度较大，但如果攀登多克拉的速度较快，且下多克拉的那一百多个弯的时候有技巧的话，应该有时间完成。作阿江德→曲那塘，需时3到3个半小时，需较快速度。
（12）如赶不到曲那塘，在离开作阿江德后约1小时，可到切尼嘎，可以作为营地。这里有一条从山上下来的很小的溪水，但没什么平地，搭几顶帐篷可能比较困难。除此外，这一路不再有水源。
D3 作阿江德→卢阿森拉→曲那塘→辛康拉垭口→阿丙村    共计约13小时
传统上，第三天的行程应该是“曲那塘→辛康拉垭口→阿丙村”
（1）作阿江德→切尼嘎→卢阿森拉，一路都是原始森林中的山路，在到切尼嘎之前的路况与前一天咱俗塘→作阿江德的路况类似，泥泞、崎岖，但海拔升降并不大，所以可以保持较快的速度；切尼嘎→卢阿森拉也是山路，但上升坡度有所加大，路也随之不再泥泞；上卢阿森拉的最后半小时，会有急剧上升，但比起多克拉的上升，难度不是一个量级的。图一中把卢阿森拉标成了一个垭口，还标了3800多的海拔【中校修正：这里实际是海拔2840米】，好象是个难关的样子，实际上按照我的向导的说法，那是一个“小小的垭口，5分钟就爬上去了”。总体来说，这两个多小时的路并不难走。
（2）卢阿森拉→曲那塘，卢阿森拉是转经路上很独特的地方，每个转经的人都会在那儿扔下自己随身的东西来纪念逝去的亲人，所以那儿远远就有经幡，青稞、碗堆成小山样， 到处都挂着手链、佛珠、衣服等等，宗教气氛浓烈，甚于雨崩神瀑附近。在那儿，我们遇上了一些转经的藏民，做着法事，很悲戚的样子，似在纪念亲人。我们绕过去，却被叫回，要求转一转旁边的一棵树。由于有太多经幡，那棵树被挡住了，所以我们没注意到。树有几人合围粗，上面挂满了东西，象圣诞树样，应该在宗教上是有些讲究的。
过了卢阿森拉就是急遽的下降，盘山土路，还算好走，大概要半个小时到40来分钟的样子，就下到曲那塘。
转经路在曲那塘再次与溪流（这一处的溪流称为小河也够得上了）相会。这是溪边的一小块平地，几十个平方的样子，旁边是一座吊桥。这儿虽然是传统上第二天的营地，但条件并不好，溪水浑浊，平地上满是垃圾，到处是两、三个拳头大的乱石，想舒舒服服地搭几顶帐篷，并不容易。【中校修正：不要在此扎营，过桥再继续行走1个多小时左右，有洁净的水源和平整的宿营地】
（3）曲那塘→辛康拉垭口，需时约5、6个小时，林间土路，与切尼嘎→卢阿森拉路况类似。出曲那塘经过一段急升后就会见到挂经幡的小垭口，不要高兴得太早，这只是翻过一个小山梁而已，过垭口下降几十米就会重拾升势，然后沿着一座山的山腰边横切边缓慢上升，直到垭口。总之，曲那塘→辛康拉垭口是一段长长的长长的似乎没有尽头的上升路程，幸运的是中间没有什么下降，不幸的是中间也没有水源，只在辛康拉垭口前半小时的神泉这个地方，有水源，且有些房屋，可以作为营地，不过空地也不大，如果到达神泉时间较晚且体力不支，可以考虑在神泉过夜。
（4）辛康拉垭口→阿丙村，过垭口后路线明显、路况好，但下降很急。不久就可以远远看看山脚下有个村子，那就是阿丙村（见图十一）。天气好的时候，可以看到更远处的村子，那是隔怒江与拉康拉相对的村子。这是一段长长的下坡，海拔下降1000多米，直到接近怒江边的海拔，所以小心你的膝盖。
D4 阿丙村→拉康拉→曲珠村（暖水塘）→扎那（察瓦龙） 悠闲惬意的一天约10小时
（1）从拉康拉开始都是沿记录片《德拉姆》的路线，不过茶马古道现在已经变成公路了。行程中最轻松的一天，10个小时的时间花费实际上包括了好几个小时的泡温泉。
（2）阿丙村→拉康拉，土路，易行，下降几百米，散步的速度，2小时。拉康拉实际上是从阿丙村那个山谷流出的小河汇入怒江的河口，小河清澈，怒江混浊，成了一段阴阳河（图片后补）。这儿有一个小卖部，可补充饮料。如果有人下撤的，可在这儿拦过路车，几个小时就到贡山了。
（3）拉康拉→曲珠村（暖水塘），未铺柏油的公路，溯怒江而上，与前几天比可称为平坦无起伏，体力上消耗不大。但怒江峡谷属于干热河谷，干燥少雨，除了热，太阳爆晒之外，公路上积了厚厚的尘土，汽车经过时，扬起的灰实在让人不好受。这一段以散步的速度约1小时多一些。
（4）曲珠村在公路右边的坡地上，没必要去了。再往前约10来分钟，公路会经过一段小小的滑石区，沿着滑石下到江边就到暖水塘了。江边孤零零的两间房子，旁边有几个小水池，就是暖水塘了，很好找。暖水塘实际上是一处低温温泉，据说水温15度。以我亲身体验，应该是高过15度，和夏季游泳池的水温差不多吧。在里面泡泡很是舒服。
（5）曲珠村（暖水塘）→扎那（察瓦龙），路况同前，约需时4个多小时。从曲珠出发绕过三个大湾后，可以见到一片大滑石区，过滑石区后不久就可以远远地望见仁那村了（察瓦龙乡、扎那村、仁那村这三个地方实际上是挨着的，最近的是察瓦龙，隔条小溪就是扎那，扎那再上一点山坡就是仁那）。
（6）过滑石区后，转过一个大湾，景色一变，让人以为来到了好莱坞的西部片摄影棚。
路边有更多的仙人掌树林，挂满了红红的仙人掌果。这个东西长满了细刺，摘的时候要小心些，可以拿个瓶子把它敲下来，掉在塑料袋里，然后用水冲一冲把细刺冲掉，再削皮后吃，味道很象火龙果。
（7）察瓦龙已经和《德拉姆》里的样子大不一样了。相当发达。
（8）从拉康拉到察瓦龙搭车。（察瓦龙有户外店。）

D5 扎那→堂堆拉垭口→给音→格布    共计约10小时这一段路程并不长，但景色奇特，特别是给音→格布，延续了前一日的干热地貌。
（1）扎那→堂堆拉垭口，沿山谷上行，垭口就是山谷的尽头，需4、5小时。
扎那过一条小溪就是仁那，在仁那有岔路口，向左沿怒江而行是去察隅或左贡的路，沿山谷向右就是去格布的转经路了。出仁那后沿山谷左边山壁上的土路向上，这一路上，层层的冲积扇都被开垦成了梯田，种着玉米，这是怒江流域的主要农作物了。冲积扇的头部是另一座小村子。此后就是林间的之字形盘山路，直到堂堆拉垭口。
（2）堂堆拉垭口→给音，约半小时，林间土路，泥泞不堪。 给音是山腰的一座小村子，几座小房子散落在高山牧场间，令人眼前一亮。牧场附近有水源，可在此午餐休息。
（3）给音→格布，3个小时，路线简单，没有岔路，就是沿山谷下行，去到眼睛能看到的山谷尽头正对着的那座山，然后左转顺河而下。
从给音下来是一段急速的下降，结束的地方有一条小溪可休息。此后是一段长长的顺着山谷的平缓的下降，直到见到一条自右向左流的大江，怒江的一条支流。江对面就是前面说的山谷尽头的山了，第六天的行程就是翻过它。路下面几百米的半山腰是一座藏族小村子。在山谷与大江相交的地方，转经路在翻上一个几十米高的小垭口后折转向左，顺江而下。在转过一个湾后就又可以看见另一个大一点点的藏族小村子。两村之一应该就是地图中的拉达。有小商店补充饮料小心保质期。江水在这一段切出几百、上千米深的峡谷，转经路就在山腰横切，左面是高耸的山壁，右面是陡峭的悬崖，下面就是滚滚的江水。路，只有不到一尺宽。而干燥沙土质的山壁在长年风化后形成了一个个的滑石区，再加上峡谷形成的大风道，让人一路提心吊胆，一面担心头上被风吹下的落石，一面担心脚下的滑石。怒江边的大滑石区也只是让人担心几分钟而已，而这一段，在将近一个小时的时间里，基本上都是踏错一步就game over。
（4）在战战兢兢一个小时后，可见到两座桥。过桥就是格布：有电/商店，商店有间蛮大的空屋子，可以打地铺，费用是2元/人，还可以借用商店的灶来做饭。

D6 格布→扎热吉利→哥杂拉垭口→俄扎拉（农扎桥旁的江边）
曲折的一天，要经历好几种地形和真正的危险，全天路上所花时间共计约12小时
传统上第六天的行程是格布→来得 （1）格布村口的岔路：图十八中左上方的山上有两条路，上面一条是去来得的，下面一条是去盐井的。因为这一天的路程较长，一般天不亮就要出发，所以要小心村口的岔路，很容易走错，而且走错后，好长时间都不会发觉自己走错路了。如图十八中，两条路就是平行向左上方攀升的。出村口后，很快就会有一两个岔路，左边的都是去旁边的玉米地的，比较容易判断，大约10来分钟，就见到一条大沟，这时又有个岔路口，左边的路是直接越过大沟的，这是去盐井的路，右边的则继续沿着大沟向山上爬，再过10来分钟才会越过大沟，这才是去来得的正确的路。由于地形和树枝遮挡的关系，在岔路口往大沟对面的山上望过去，只能看见去盐井的那条路，而右边的正确的路却看不到走向。如果不幸走上了去盐井的路，除了退回岔路口的办法之外，还可以从此路右边的山壁上直接爬上去。有很多羊道的，当然陡一点了。
（2）格布→扎热吉利：约需4个半小时，先是如图十八那个土坡，上去后那个地方，
应该就是图一中的格布与达古拉垭口之间那段的拐点。上去土坡后会发现只是在半山腰而已，然后开始一段长长的横切，左边是谷，视野很好，可以望见远处的雪山，右边是山，看不出山顶在哪儿，会有越走山越高的感觉。横切结束后进入林子里，开始平缓的上升，路况很好，类似于图四。不时可以看到远处山上的一块大石头，很显眼，石头上方就是这一天中午的休息地扎热吉利。注意，去到石头附近的时候有岔路口，正确的路是向右。这一路都没有水源，只在刚进入林子的地方有个小小的营地。
（3）扎热吉利→哥杂拉垭口：约需2个小时。扎热吉利应该是图一中的达古拉垭口，实际上这一天只有哥杂拉一个垭口。扎热吉利在乔木与高山灌木的分野处，有大约半个篮球场那么大一块草坪。草坪旁几十米远处有一间小木屋，附近有水源，很小水量的。
（4）哥杂拉垭口→俄扎拉：约需4个半小时。过垭口就开始急遽下降，路是大石头台阶，几乎是垂直下降1、2个小时后开始横切。此时还远不到江边，之前的路段都应该尽量加快速度，以便可以在天黑前安全地下到江边，或更进一步去到来得。向右的横切刚开始时，只是林间铺满落叶的小道，很好走。
等可以看到江的时候，又开始急遽下降，这个时候要小心了，拐弯多、坡度陡且滑，，左边是河谷。下降得快的，得小心刹不住脚在拐弯出冲到河谷里去。左边的河谷台地上有散落着几间房子，但从主路去到房子处并不容易，就不要浪费这个体力了。
如果速度实在不够快，在过了哥杂拉之后3小时有牛棚可住。
继续向前，漫长的急遽的下降结束于一条小溪。碰到小溪的时候，海拔比江面高不了几米，但却有好几百米才到江边，之间是浓密的灌木丛，没有路去到江边。溪边也没有干爽的平地可供宿营。
过了小溪，又开始爬山，这次是真正的沿着悬崖绝壁在走，但路面情况却比前一段下降要好。 不到1小时吧，又开始下降，这次是真正的挑战。所谓的路，只是在山洪冲下来的烂泥、碎石堆上踩出的一串脚印。烂泥、碎石堆坡度几乎有60度，路尽管是之字形拐来拐去，也还是非常的陡，很多地方要手脚并用。相临的两个人，后一个人的脚一不小心就可以碰到前一个人的头。千万千万不要走夜路，不要走得太快，前后间距不要太近，免得有一个人脚滑了，会象多米洛骨牌样碰倒一串人，那个时候真是躲都没得躲。
下到底就是江边，再走不到10分钟就会过一座小吊桥（农扎桥），桥另一边有一座小寺庙，这就是俄扎拉了。过桥右转，约1小时可到来得，但如果天色已晚的话，还是在俄扎拉宿营吧，毕竟接下来的1小时并不轻松。寺庙前有一块不大的平地，但多碎石、牛马粪，寺庙院里到是可以扎下好几个帐篷，但要小心山上的落石。这儿的用水就是江水，多泥沙，要沉淀一会儿才可以烧水做饭洗脸刷牙。【建议继续走，到来得村就有清澈的水源，虽然水量较小、水边还有一些食品垃圾袋，比起这浑浊多沙的水，还是要好点。我们就是到来得村后，沿着转经路在山脚下扎营的】

D7 俄扎拉→来得→梅求补功→说拉垭口→扎西牧场→梅里石
漫长的一天，要上2000多米，再下2000多米，全天路上所花时间共计约16小时
1）俄扎拉→来得：这段景色不错，1小时，左边山壁，右边临江悬崖，特别是前半小时是陡峭盘山路，要小心，特别是不要赶夜路，否则走错一步就gameover。 到来得后会先遇到座小寺庙，沿左边路继续上山，右边的是去到来得村子的，三、两座房子而已。
（2）来得→梅求补功：3个半小时。普通的林间盘山路，难度不大就是长，经过6天的大体力消耗，再加上海拔高，已经有同伴需要拉着马尾巴走了。
（3）梅求补功→说拉垭口：2个半小时。梅求补功其实只是半山的一小块空地，在树林与高山灌木的过渡地带，这之前的路是3个多小时的陡急的盘山路，之后则有个把小时较平缓的土路。因为附近有水源，所以一般在此休息下，再进行最后的冲刺。
梅求补功视野开阔，可以看到雪峰，好象是将军峰的背面。
过了梅求补功后是一段土路的横切，土路结束后就要进入翻越垭口前的最后一个台地了。这一段都是大大小小的石头，海拔又高，在高山灌木带和高山草甸带的上面了。路程并不长，但走起来真是费劲，有同伴在这一段都是拉着马尾巴走的。需时1个半小时。
（4）说拉垭口→扎西牧场：1小时。先是一段急遽下降，再过一段乱石滩台地，再一个急遽下降，就到一片高山草甸地带，扎西牧场就到了，这儿是梅里水的发源地，是个宿营的好地方。l旅行时间充裕的话，建议在此过夜，次日再沿梅里水下山，以便有充足的时间欣赏美景。沿梅里水一路下到澜沧江边，是整个梅里外转经路线上景色最美的。
（5）扎西牧场→梅里石：如果到扎西牧场时间早，可在此休息再一鼓作气下到梅里石。当然，中途还是有几个蛮好的宿营地。一路下去或左或右，都是沿着梅里水走，会来回穿过22座桥。中途岔路不少记住不要往山上走不要离开梅里水。景色美不胜收，梅里水一路跳跃下来，
几百、上千个瀑布。2000多米的垂直落差，从高山草甸、灌木、针叶林、阔叶林，到干热河谷的植被，就象开博览会一样的陈列下来。冬秋春夏，浓缩在几个小时里体验。
这一路，正常的步行约需6个小时，尽可能花上一整天的时间，慢慢的赏玩下来。在最后的几座桥的那一段，有好多神迹，可请向导讲。
在梅里水流入澜沧江的地方就是第22座桥了。附近梅里石：梅里外转终点。
向右，过最后一座桥后，沿公路走约半小时，可见一个小村子，有旅店可以住宿、吃饭。可以联系回德钦县城的车。【这条公路是214国道，在这里拦过路长途车，费用估计每人十几元钱，但是我们等了2个多小时，没有见过路车。因此在梅里石村包了辆车，费用160元，估计140元就可以搞定，包车可以让司机在飞来寺停一下，看看风景，在路上一定嘱咐司机慢行】

13611295595 现有一女 计划再约一女两男，要求有户外经验没有高原反应。

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