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对计划的一些补充：请队员注意
1，装备
<br>请务必准备备用的袜子和鞋垫，呵呵东河沟落水很常见的。内衣服装按着装，建议带两套，以备宿营换一身干的享受。推荐带太阳镜。
<br>请caiman统计公共装备情况
<br>包括帐篷，炉头等。另要求每人都有照明设备。
<br>2，食品
<br>东河沟不缺乏水源，饮用水每人3L即可（2个大瓶）。 压缩饼干似乎没有必要。可以准备一些行进中补充体力的食品，比如牛肉干，花生米，地瓜干，话梅，巧克力，酸酸甜甜的。
<br>另请caiman考虑是否需要公共食品？推荐清华14，15食堂的大饼，物美价廉，烤后味道更好，呵呵，lvye应该有不少人在小五台上闻到过这个香味吧，呵呵
<br>3，其他准备
<br>出发前把脚指甲剪一下，防止下山把指甲盖顶翻。女生把头发束好，或者准备好帽子，防止路上被树枝挂。
<br>4，行程
<br>早上7点出发可能晚了点。小五台这个季节下午2点到4点很容易下雨，应该早点到达营地，考虑到新人很多和这次活动的FB性质，我建议5点半出发。
<br>5，途中
<br> 如出现任何问题：如脚底起泡，脚踝拉伤，两腿无力，脚趾甲出血，肩部疼痛，有发烧，拉肚子等不适，必须尽快主动告知领队。
<br> 任何行程都有危险。我们为最好的目标努力，但要有最坏的打算。遇到暴雨、受伤等意外情况，要随机应变，以团队为主。
<br> 行进过程中不许单兵突进，不许个人行进，要进行3-4人小组结队。行进过程中要保证能与前队和后队进行联系。因此具体分队看对讲机情况决定。
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发表于 2003-9-4 00:47:41
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