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*3月27日,即往年的北京春季马拉松长跑。只有十公里,算是开春活动筋骨,脚痒痒?赶快把资料电邮给我吧:qiantina@hotmail.com,最晚19日中午,报名费30元。
另请己报名的朋友和队员将个人电子信箱、姓名、网名及电话再发一遍给我。以方便通知活动。
己报名并交费的的队员有:
不必,中文,吃菜大蚂蚁,玄狐,sisyphos,潇湘小子,forest gump,美朵
**4。11北京国际马拉松接力训练。
本周六(3月20日):5000米测试
地点:奥体体育场 (塑胶跑道,西门直走,左侧)
时间:下午3点
内容:5000米全速跑+游泳
己交费队员:北壁、玄鸟、装备狂,Gawaine,大成子,小虾米,枫野扬天,不必,中文,吃菜大蚂蚁,玄狐,sisyphos,潇湘小子,forest gump,美朵,西西,July
下周六(3月27日):参加3月27日的北京长跑节--10000米测试
时间:早9点
地点:请等通知
***另:我买了一副保护膝盖骨的小护具,用后感觉不错,还没有护具的队员,建议买一对,16元一只,在东单运动一百地下一层。如不方便的,可以发私可在这周六前发私信给我,我帮着代买。
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