[图片连接]3月20日（周六）香八拉，将减肥进行到底

半智先生

本人的一些体会：
1、带足够的水，此次活动至少1.2L ；
2、一个好的登山鞋，千里之行始于足下；
3、因为是减肥，所以带些水果比较好；小西红柿，黄瓜等，又是水份又能合理的补充缺少的维生素；
4、将爬山作为一种休闲，可以带上一个随身听，将枯燥的爬山变为一种休闲；
5、紧跟队伍，不要招惹狗；
6、带上一些必备的东西，比如：手套，垃圾带等。

这是此次活动比较全的一张全家福。

来自旧版论坛的签名

好久不见了……大家还好吗？

半智先生

因为这是本人第一次发贴，请大家见谅。

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我们的领队 阿桂：

来自旧版论坛的签名

好久不见了……大家还好吗？

想减肥

平时应该多锻炼锻炼耐力，到现在我的腿还疼呢

bivouac

阿付

前排：MM1、MM2（这二人不知怎么称呼）、kan、想减肥、想减肥家属、木烨、bivouac家属、crazycat。
后排：GG1（又没问姓名）、罗卜干、GG2、kan家属、GG3、阿桂、阿付、罗卜干同事、bivouac。