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  • 性别
  • 自我介绍中年男驴。
    坚持体能锻炼。年轻时,每天晨跑5000米。坚持十年左右。现在每周乒乓、羽毛球或游泳4-6次。
    登山、下海和揽胜主要经历罗列如下:
    25岁之前,时常攀登仙霞岭数峰;11岁江西上饶集中营;
    1984年5月,上海城隍庙-苏州虎丘塔-拙政园-网狮园-南京中山陵-莫愁湖-总统府;
    1984年7月,目干山-灵隐寺飞来峰-宝俶山-孤山-九溪十八涧(穿越)-龙井-虎跑-岳庙-六和塔-雷峰塔;
    1984年10月,重庆渣滓洞-南天门-纳溪-万寿;
    1985年8月,自行车06:00从工体出发,经门头沟、戒台寺、潭柘寺,20:00返回工体;
    1985年9月,卢沟桥-八大处;
    1985年11月,阿姆斯特丹-鹿特丹-汉堡-汉诺威-萨尔斯堡-波登湖;
    1986年5月,烟台-蓬莱仙阁-威海-刘公岛-长岛-地尽头;
    1986年10月,伦敦塔桥-威斯敏斯特-格林威治-大英博物馆-巴黎圣母院-艾菲尔铁塔-凯旋门-卢浮宫-凡尔赛宫-法兰克福;
    1987年5月,昆明-石林-西山公园-厦门鼓浪屿-厦门大学校园-60年代炮击金门军事设施;
    1987年7月,天童寺-阿育王寺-溪口-招宝山;
    1987年10月,东京-夏威夷-金门大桥-自由女神-世贸中心(108层)-西点-休斯敦航天中心-圣路易斯-圣安东尼奥-海洋公园-达拉斯;
    1988年7月,兴城-葫芦岛-姜女庙-老龙头;
    1988年4月,新加坡-圣淘沙-科伦坡-金顶;
    1989年6月,东京-成田山-首尔-仁川-蔚山-釜山- 山- 庙;
    1989年11月,柏林墙-罗马-百泉公园-威尼斯-马德里-巴塞罗那-法伦西亚-卡萨布兰卡-拉巴特;
    1990年5月,约旦-科威特;
    1990年12月,维也纳-卡普分堡-格拉茨-Mt.Rennfeld(1630米)- Mt.Frauen(2051米);
    1990年9月,悉尼-布里斯班-堪培拉-奥克兰;
    1991年5月,曼谷-巴提亚-普济岛;
    1991年8月,秦皇岛-北戴河-南戴河-黄金海岸;
    1992年4月,广东西樵山(穿越)-越秀公园-中山纪念堂-黄冈;
    1992年9月,墨西哥-金字塔-阿卡普尔科-坎昆;
    1993年5月,珠海-拱北-深圳中英街-中山县翠亨村
    1993年8月,D1,2:西岳华山(19:00进山门,次日04:00登顶观日出,登北峰、西峰后天黑前返回西安,D3:临潼-华清池-秦始皇陵-兵马俑纪念馆, D4: 碑林-大、小雁塔-半坡纪念馆;
    1993年10月,宜昌- 奉节- 巫山- 小三峡-巫山-葛洲坝;
    1993年5月,广州-茂名-湛江-海口-三亚-猴山-五指山-海口;
    1993年10月,南非Mt.Table-好望角-Krugal国家野生动物园-约翰内斯堡-比勒陀利亚-德班;
    1994年4月,长沙-韶山冲-马王堆遗址;
    1994年5月,哈尔滨-大庆-抚顺-营口
    1994年7月,美国黄石公园-奥兰多迪斯尼-弗罗利达航天中心-尼亚加拉-大峡谷-盐湖城-好莱坞-拉斯韦加斯;
    1994年8月,张家界 D1: 06:00穿越金鞭溪、天子峰、贺龙公园、一线天、金鞭溪、20:00出山;D2: 徒步金石寨来回;D3: 黄龙洞;
    1995年8月,西非吉尼亚-Farefax-国会山-白宫-林肯纪念堂碑;
    1995年10月,大五台;
    1996年5月,八达岭-慕田峪-古北口;
    1996年7月,银山塔林,徒步登顶;
    1996年10月,环绕密云水库一周;
    1997年7月,红螺寺,徒步登顶红螺山;
    1997年10月,承德山庄-棒锤山-外八庙;
    1998年8月,碓臼峪-白羊沟-蟒山-天池;
    1999年7月,云岫谷-登顶雾灵山;
    2000年5月,灵山穿越;
    2000年10月,香山-植物园-碧云寺-樱桃沟;
    2001年5月,沟崖穿越-百望山;
    2001年10月,十渡-石花洞-妙峰山-白洋淀
    2002年6月,阳台山穿越,09:00从山脚出发,14:30返回;
    2002年8月,集宁-辉腾锡勒大草原;
    2003年1月,淀山湖-周庄-东方明珠-金贸大厦(108层);
    2003年2月,登顶浙江江朗山-老虎山-鸡公山-建德-新安江;
    2003年7月,崂山穿越-八大观-金沙滩;
    2003年8月,龙庆峡-康西草原;
    2004年5月,徕源白石山穿越-空中草原;
    2004年8月,再度穿越阳台山;
    2004年7月,宽沟-青龙峡-雁栖湖;
    2004年10月,大连老虎滩-海滨路-旅顺口/老铁山-棒槌岛;
    2005年2月,千岛湖-瑶林仙境-严子陵钓台-绍兴大禹陵;
    2005年5月,成都-大足-峨眉山-杜甫草堂;
    2005年8月,淄博-青城山穿越-殉马坑-孤岛;
    2005年10月,云冈石窟-悬空寺-应县木塔-晋祠-平遥古城-王家大院-临汾-壶口-关帝庙-洪洞县-普救寺-河津渡遗址-鹳雀楼-大寨;
    2006年5月,西水峪小西湖、响水峪长城;
    2006年8月19-20: 怀柔百泉山徒步(溯溪而上至飞云瀑后,原道返回山口);云蒙山国家森林公园(山门-鬼谷子山寨-净身池-怀古旧屋-一潭)
    2006年9月2-3日,华北明珠白洋淀-小木船到渔人乐园-异国风情园-荷花大观园
    2007年1月1日,0900-1500 雪中阳台山穿越
    2007年1月3日,1100-1400 雪中百望山溜达
    2007年1月7日,0930-1605 凤凰岭攀登
    2007年1月20日,0900-1500 鹫峰-阳台山山径穿越
    2007年1月27日,0940-1600 鹫峰-阳台山山径穿越
    2007年3月10日,柏峪-黄草梁-龙门沟一日穿越,辛儿队
    2007年3月17日,鹫峰-萝芭地- 阳台山-大风口- 聂各庄
    2007年3月24日,妙峰山、阳台山和萝芭地北尖三顶连穿
    2007年3月29日-4月1日,泰山-曲阜-济南
    2007年4月7日,凤凰岭南线-小风口-大风口-阳台山-北尖-鹫峰一日活动
    2007年4月14日,京西古道圈门-峰口庵-岩柳沟-王平村,辛儿队
    2007年4月29日,西湖环山毅行古荡-老和山-北高峰-石人亭-梅家坞
    2007年6月2日,啤酒溪-海坨-西大庄科一日,招财队
    2007年6月16日,柏峪-黄草梁-北灵山一日,航天东风队
    2007年6月23-24日,黑山寺-对家河-云蒙峡Damon队
    2007年7月21日, 小五一日四台,翻山愚公约伴
    2007年9月8-9日,云台山、少林寺
    2007年10月1-7日,溪口千丈岩、兰亭、千岛湖、乌镇
    2007年10月14-15日,开封菊展、小浪底、龙门石窟
    2008年4月4-6日 河南新乡郭亮
    2008年4月19-20日 26届洛阳牡丹节等
    2008年6月28日,大楚队雷雨钻林西护林-千军台
    2008年11月-2010年4月 驻美国纽约
    2010年5月- 居住杭州
    2012年9月23日-10月25日 汉中褒斜栈道、武侯墓、城固桔园、古汉台、拜将台、小南海、玉泉、陈家村水库、勉县温泉等。
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