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- 性别保密
- 自我介绍主要在深圳、惠州、河源、恩平、连平这一带山区活动。背包方式去过神农架，旅游方式去过九寨、丽江、阳朔等地。也玩过滑翔、骑马、泅渡等活动，最喜欢的还是山地活动。
带队经验较多，分散在几个网站。全部是AA活动，没有带过商业队，慢慢整理一下，选择有代表性的列出来。
健身系列：
飞毛腿拉练，大约2年期间，大约每2周一次，日行40~60公里山路+公路，基本上每次带队，完成过此拉练的队友有100多人，参与人数不计。活动记录在磨房、山友、山野特纵网站（不公开特殊山野爱好小圈子）可以查阅到。
探路系列：
粤北探路
6日河源到连平之间小分队（7人）重装大范围全陌生地域探路，简陋地图，完全没有功略等东东。
莲花山脉探路
小分队（3、4人）1次探路完成大南山片区，2次探路完成白马山到莲峰片区。
400~500米群山亚热带丛林探路
带队方式（10~20人），6次才完成30公里范围内古道寻找，这6次活动让我认识到，岭南真正困难的是这种地形，常常没有参照物，地形复杂，岔路、沟壑藤蔓纵横，相当难办。
现在我倾向于轻装探路，感觉效率更高。
修心系列：
白盆珠及周边地区读书、讨论、打坐几十次活动，尝试从不同的深度涉足修心实践。
旅游系列：
眼球和身体之间，6识之间的颠簸，对山友来讲不值一提。
另有山友第一届山野百里、山野特纵第一届乡村百公里等活动组织经验。
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