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- 性别保密
- 自我介绍2003 穿越云蒙山，速降、攀岩
2004 穿越北古口，速降、攀岩；山海关
2006 阳台山；小五台
07年开始一个人自助游：
2007 徒步九寨沟，海螺沟；成都，泸定，康定，新都桥，塔公，青城后山；灵山；香港，澳门；塞罕坝；西塘，杭州，上海
2008 GARTAGENA, SANTA MARTA，BOGODA, SAN GIL，CALI
2009 昆明，丽江，虎跳峡，迪庆，德钦，飞来寺，徒步雨崩；芒康，察隅，然乌，波密，八一，林芝，拉萨，纳木错，羊湖，珠峰大本营，直贡梯寺
2010 上海世博，杭州，金华
2011 海口，三亚，贵阳，西江千户苗寨，镇远古城；蔚县，恒山，悬空寺，云冈石窟;清东陵;雾灵西峰;空中草原;峨眉山，乐山，都江堰，黄龙溪古镇；北戴河。
2012 哈尔滨，伊春
2013 沙巴，仙本那，MULU，美里，古晋，槟城，普吉，曼谷，吉隆坡；香屯野长城；靖边波浪谷，碛口镇，延安，西安，平遥。
2014 古北口长城；鹫峰大觉寺穿越；兰州，郎木寺，扎尕那，花湖若尔盖，唐克九曲十八弯，年宝玉则，玛多，西宁，西安；重庆，武隆，涪陵，万州，三峡，宜昌，武汉；
2015 manila,legazpi, donsol, coron
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