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- 性别保密
- 自我介绍北京周边：
2005.05.01――04 野三坡百里峡、龙门天关
2005.06 旧庄窝――沿河城一日
2005.06 小五台东台――北台两日穿越
2005.07 后河一日
2005.07 小五台西台―中台―东台 一日
2005.08 珠窝――沿河城一日
2005.08.27 姜庄子――小海坨―松山森林公园一日
2005.09.10 白虎涧――凤凰岭――车耳营一日
2005.09.17 下马威――东灵山――停车场一日
2005.10.29 云蒙峡――云蒙山一日穿越
2006.02 冬日后河一日（滑雪场――龙庆峡）
2006.06 柏峪――黄草梁――北灵山――灵山停车场
2006.07.09 小五台东沟――东台
2006.07.16 小五台山涧口――东台
2007――1、狼儿峪－妙峰山－大觉寺
2、大五台一日四台
3、啤酒溪－小海坨－大海坨村
2009.06小五台南、中、西台二日穿越
2010.07房山圣水峪－底草－圣水泉－棺材山（大断崖）－来沥水
2010.11房山泗马沟－红螺三险－杏黄－大断崖－来沥水
近期活动跟上面的差不多懒得写了。。。。。。
长途远行：
2005.10.01―10.06 丹东青山沟―天桥沟―大鹿岛
2005.10.20－25 山东青岛
2006.01 泰山、济南趵突泉、黄河渡口4日
2006.04.07―16 黄山－杭州－上海－江苏－南京
2006.08 夜行穿越内蒙古库布齐沙漠
2007.10.01－07 云南丽江、香格里拉（尼汝穿越）
2008年河南郭亮、八里沟三日
2010年河南云台山二日
2011年兴城二日
2012元旦长沙－张家界－三清山－庐山6日
2012.05.01－03河南南太行双岭、西沟二日
。。。
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