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――――――请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。――――――
稻城亚丁
最早发现稻城亚丁的是美国传教士瑟夫.洛克，1928年, 他从云南丽江出发， 经四川木里县到达稻城，并把所拍到的照片发表在美国《国家地理杂志》上，引起了巨大轰动，但他当时并未发现他到的是稻城，而一直认为是云南中甸。直到 996年, 有关专家才确认洛克所到之地"香格里拉"乃稻城亚丁。
稻城县位于 四川甘孜藏族自治州境内，地处青藏高原东南部、横断山脉东侧。面积7323平方公 里。稻城的地貌较为特殊，群山起伏，山脊河谷相间，既有终年积雪的高海拔山岭 ，又有幽深诡秘的低海拔河谷，还有宽阔的草场，潺潺的溪流，景色变幻多姿。
北部为高原宽谷区，其中的海子山为青藏高原最大的古冰体遗迹，素有"稻城 古冰帽"之称。其冰蚀地形发育完全，是研究第四纪冰川地貌的重要基地。 中 部为山原区，包括波瓦山和赤土河，赤土河清澈秀丽，群鱼穿梭，波瓦山山势雄伟 ，四季景色分明：冬日白雪皑皑，春夏杜鹃遍开，秋天红叶似火。 南部为高山峡谷区，有俄初山和冬义河，冬义河两岸石木参天，瀑布曾叠。俄初山海拔5140米，最令人陶醉的是俄初五彩缤纷的秋色：红得娇艳，黄得明丽，绿得柔和。
毗邻俄初山的是驰名藏区的雪域神韵??稻城神峰。位于亚丁自然保护区。它由三座雪峰组成,峰名相传为五世达剌所封：北峰仙乃日，意为观世音菩萨，海 拔6032米，南峰央迈勇，意为文殊菩萨，海拔5958米，东峰夏诺多吉，意为金刚手 菩萨，海拔5859米，方圆共约800平方公里。稻城神峰冰峰雪锁，雄奇壮丽，山腰的五色海七彩斑斓，变化无穷，山下草原，珍禽异兽与人和谐相处。藏民视之为神山，参拜者络绎不绝。
稻城历史文化悠久，全县13座寺庙中，雄登寺和贡嘎岭寺享有盛名。兴伊错是海子山最大的一个湖泊，藏民视之为圣湖。 稻城，有你能够想到的一切，也有你想象之外的一. 气候: 稻城－亚丁景区属高原季风气候， 一年之中，绝大多数时间天气晴朗，有雨雪也多在夜间降落。高山峡谷地带，年平 均气温11.5度至12.8度。高原地带，最冷月平均气温－5度以下，最热月平均气温 度10度至12.1度,全年最低气温是1月份，可达－27度。6--8月为夏季，11月--3月 为冬季。高原早晚温差大，应注意早晚防寒，5月份须穿外套。最佳旅游季节为5- 10月。
稻城的秋季（9月-10月）的景色是一年中最为梦幻的季节，饿初山火一样的红叶、绿的、黄的、红的灌木丛搭配相间，与蓝天白天交相辉印，在这个季节的夜晚和清晨观看神山更是一种说不出的美丽。稻城外的红草地与黄色的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋。
领队：长尾虎 13366978057
人数限制:4 or 8人
全程计划:
2009-9-26- 9.28早晨到西昌 "9.26 北京--西昌 k117次硬卧 499 (第一日11:45至第三日03:30)
9.28 6:30 乘车去泸沽湖 （车票 63） －－中午到达泸里格（泸沽湖门票80） 里格住宿（标间参考价20-40） 下午游览泸沽湖、 联系马帮（向导费每天60，马每天每匹40，但按8天算，签书面合同，一天一结）"
2009-9-29 泸沽湖里格村――永宁――温泉
2009-9-30 温泉――依吉乡9：10出发/12：00到达山腰处牧场，生火做饭休息/13：40上路，翻越垭口后一路沿溪谷下行/18：30到达依吉乡
2009-10-1 第二天：依吉乡――卡瓦村9：15出发，继续沿溪谷行走/12：00休息，借用河边一户人家的灶火做饭，不员处有山泉可以洗澡/14：30上路，过吊桥，开始上山/17：05到达垭口/17：40到达哈迪村，继续前行沿通天河而上/18：30遭遇塌方路段，绕道而行/20：00因有迷路，最后两人到达卡瓦村
2009-10-2 第三天：卡瓦村――克库村-色苦村9：30出发，沿通天河而行，基本平缓路/11：00经过“岩上人家”，从两巨岩中间爬过/11：30过克库村/12：00休息做饭，此后到露营地之前没有水源/14：30继续上路，一路上坡，高海拔爬山，太阳猛烈，水不足，很累/16：30到达垭口，开始下山/18：00终于到达溪水，在两山之间的一个小坝子露营
2009-10-3 第四天：克库村-色苦村――俄牙同乡9：00出发，一路绕山而行，基本为平路或下坡，少量小缓坡/11：00路过两处溪水/11：30路过一户人家，附近有果树，从村民处买桃子补给，下至河谷水边，然后沿河一路上行/13：00到达色苦村，在村小学休息，向村民买蔬菜和玉米/14：25继续上路，先下到河谷底，再一路上行，坡较陡，过一线天，到达一坝子后直接向上登顶，坡度很陡，不要走右手的缓坡/15：30到达垭口，后基本为缓坡上下，中间有五六个上坡，始终沿山腰行/17：00上到公路，看见电线杆为标志/17：30看到山对面的俄
2009-10-4 第五天：俄牙同乡――东义区――卡斯村9：00出发，沿公路行10分钟，搭乘拖拉机10公里，约30分钟/9：40开始步行，一路沿东义河，遇到从青岛来的独行穿越者和马夫/10：50路过一藏族村/11：20到达东义区，午饭，联系拖拉机/14：00乘拖拉机前往卡斯村，路途及其颠簸，有三处塌方地段必须下来步行/15：30在一处山溪给拖拉机加水、休息，与对面从亚丁过来的人互换拖拉机/18：00到达卡斯村
2009-10-5 第六天：卡斯村――卡斯牛棚7：50出发，沿溪谷上行，路好走，多松软腐叶，原始森林景色渐佳/11：00遥见仙乃日和央迈勇雪山，在附近一个小坝子休息午饭，喝茶喝新鲜牦牛奶/13：00继续上路，不久到达地狱谷巨岩下/14：00到宿营地牛棚，烧水泡茶，看书晒太阳/17：30晚饭/21：00睡觉，夜里小雨淅沥
2009-10-6 第七天：卡斯牛棚――亚丁――稻城7：50向垭口出发/9：00休息/10：40上到垭口5300米，云重风大湿冷，未见雪山/11：00开始下山，路经牛奶海，一路下山/13：30到洛绒牛场/14：30过冲古寺/15：40到隆隆坝，出亚丁景区/16：00乘上亚丁到稻城班车/19：00到达稻城。
2009-10-7 稻城-成都-北京
T8 详情 成都-北京西 11:40 - 13:28 空调特快 1天1小时48分钟 硬座 231元 硬卧下 418元
1364 详情 成都-北京西 22:00 - 05:49 空调普快 1天7小时49分钟 硬座 216元 硬卧下 417元
强度：连续行走7天每天1.5强度
预算：
不包括到西昌和成都往返北京的车票 是1500元 加往返火车票是2300元 再次感谢前人做的这么详细的预算
交通费用：：火车上食物：60、西昌-泸沽湖：63、泸沽湖到里格20、泸沽湖门票：80、里格住宿：20、里格到永宁采购：20、公共物资100、马匹7*45=315、向导8*60/10=48、东拉村乱收费100、景区门票：150、亚丁-稻城：100、稻城住宿：20、稻城到康定140、康定住宿：80、康定-成都：128、稻城吃饭（早晚各一）：30、康定吃饭早晚各一：40、成都吃饭午饭、晚饭：60 共计：1600（一些没算：比如从西昌打车到长客的车费很少）
集合地点：
北京、西昌、泸沽湖 成都（去西昌火车路过成都）
----参考资料：----
参考去年活动计划的原帖：
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1972960
1.路线：
泸沽湖-温泉乡―利加嘴村―屋脚村―屋脚乡―羊棚―达克谷多垭口―卡尔牧场―雀儿山―邛引村―卢杜村―通天河边―东拉村―杜鲁村―四家村―金矿―嘎洛村―嘎洛牧场―嘎洛垭口―夏洛多吉垭口―冲古寺-亚丁
2.路线地图描述：
http://www.51766.com/www/detailhtml/1100160547.html
3.强度描述：
路况都谈不上危险，所需要的只是体力和毅力而已。只要有足够的毅力，没有强烈的高原反应，我相信健康的人都可以完成穿越，一路上主要走的是马道。
共上升约6800M；下降5360M；最大高度：4800；最小高度：2000
4.所需时间：
穿越计划7日 另加来回往返时间
5.参考攻略：
http://outdoor.travel.sohu.com/20060907/n245214853.shtml
http://www.97tour.com/daocheng-way/1631/index.html
照片及攻略：
http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=new&post_id=1357651
从成都到泸沽湖攻略
http://travel.sohu.com/20071226/n254311039.shtml
http://www.dreams-travel.com/sc/sc_lgh/lgh_ytlk.htm
高原反应及应对
高原地区秋季着装要求/随身物品携带须知
秋季高原地区温差大，昼夜温度 0－15度，晴雨不定，住宿/饮食条件差（稻城，亚丁），容易感冒。
个人物品类：
着装要求 ：防水快干型冲锋衣裤＋中高帮防水登山鞋，毛衣。（脱卸式防水羽绒服最佳）
辅助用品：相机，手机，墨镜，太阳帽，防晒霜、润唇膏，手电（头灯最佳），充电器，防潮垫。睡袋（亚丁住宿）防寒手套，登山包55L-70L，保暖水壶。雨衣，
共用物品类：(无线电，刀具，食品类在成都采购)地图，无线电对讲机（2个3-5KM），干电池，指南针，登山绳2X5，刀具。
食品：巧克力,牛肉干,矿泉水,水果等。（消毒湿纸巾/餐巾纸/卷筒纸）
特别强调：
1、注意防寒。睡袋必须―5度以下，保暖内衣、抓绒衣，防水手套、线帽子、围巾等。
2、注意防雨。雨衣、雨罩、防水袋、防水裤、雪套、穿防水好的登山鞋等。
3、注意防晒。宽沿帽、头巾、太阳镜 ，30倍以上防晒霜，晒后修复霜
4、保护双脚。。鞋子很重要，一定是试穿过合脚才行，可再带一双备用鞋，也是自己习惯穿的。
5、备用电池。在山上没地方充电，相机、头灯、MP3等备用电池一定要带足。
药品 ：
1、抗高原反映药：高原安、百服宁镇痛片（高原反应头痛时必备）。红景天（抗高原反应类）每日2－4片要全程连续服用。
2、感冒药：感冒冲剂1大包、板蓝根（没事就可以喝，预防感冒很重要）
3、肠胃药：正露丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸等。
4、消炎药：一清胶囊，阿莫西林。
5、跌打药：，创可贴，云南白药，扶它林，伤湿止痛膏，活络油，
6、急救药：十滴水，速效救心丸，
7、其它药：复合维生素，蛇药。
8、药棉、?布、绷带。
其他
5、多买一些黄糖，也就是红糖。晚上或者中午放些生姜、茶和黄糖，煮成黄糖茶，非常好喝，据说可以防止高原反应。
7、coolmax的袜子和一双防水的鞋子，非常重要。这一路上一般来说都会遇到下雨，有时还会下雪，而且还要过沼泽地。我就吃了大亏，双脚冰冷的爬山，那个滋味没法说啊
11、编织袋：每个人的背包最好准备一个编织袋，另外还有一些公用装备要用编织袋装起来，我们这一趟下来几乎所有人的背包罩都被划开口子了：(
食物：多带些巧克力、牛肉干和压缩饼干。别的零食就不用带了，根本没机会吃。路上可以要求向导经过村落的时候买羊和鸡。我们一路上都巨想吃鸡蛋，但是太贵了，两块钱一个，不如吃鸡呢
1、登山杖，必备！！当你在海拔4000m的时候呼呼喘气的时候你会知道，从两条脚的动物变成三条脚的动物是多少愉快的一件事啊～
2、油布，最好在出发前到军用品商店购买几块油布，坐车的时候可以盖在包上，下雨的时候可以盖在马上，还可以垫在帐蓬下面，非常有用！
3、炉头和气，一路都有马夫帮你做饭和烧水，如果想节省时间，或者中午想用来烧点糖茶。另外穿卡斯的时候，也有可能需要。因为你到冲古寺之前会耐不住向导或者马夫的要求，把高压锅送给他们。
向导和马帮
1、我们六个人，一共用了六匹骡子两匹马，可想我们带了多少腐败物资。三个马夫一个向导。
2、每天晚上要事先商定第二天中午是否做饭，我们第一天就是因为没说好，结果路上煮饭浪费了好多时间，导致第三天太赶。
3、一定要和马帮事先说好，最后两天马要驮人，还要让马帮帮忙做饭，我们的每一顿饭都是马帮做的，走得筋疲力尽的时候有口热饭吃是多么爽的事儿啊！另外一定要买烟和酒给马夫，不过也要让他们不要喝多了免得误事
4、千万要交待好马夫晚上要把马拴好，特别是才开始的一、二天。我们的骡子就跑回去而使得我们渡过了最狼狈的一个晚上，详情后表。
5、有人建议说马夫可以兼向导，我建议最好不要，也省不了多少钱，我们都是先上路，然后马夫从后面赶上来，超过我们，赶到我们前面做饭，等我们到地方差不多就可以吃了，这样最节省时间，而且到地方就可以有热饭吃。如果马夫兼向导就得等备马什么的，非常浪费时间。
6、如果专门去拍片子的发烧友，我觉得可以牵一匹骡子跟着人走，这样可以把器材让骡子跟着走，否则背着二十多公斤的器材爬山几乎是不可能的。
7、马夫喜欢住在牛棚里，特别是下雨的时候，一定要事先问清楚晚上是否有扎营的地方，否则会出现只有牛棚而没有平地扎帐蓬。
在亚丁景区的特别提示：
1、如果从这条线穿越过去，是可以逃掉128元的门票的。在冲古寺也不会有人查票。但是不确定如果从龙龙坝出去会不会有人查票。
2、泸沽湖过去的马帮只能送到冲古寺附近，如果需要穿越卡斯必须重新另找马帮。我们当时直接找到了东义过来国庆节期间在亚丁揽活儿的的马帮，一匹马一天是100元。如果直接找亚丁的马夫，他们还会另算返回的钱。
3、据说马帮在没有证明的情况下是不能驮人或者驮行李超过洛绒牛场的。必须在龙龙坝开具证明。据说证明是不用收费的，但是不确定是不是需要验票。我们就走到半路就被人查下来，怎么说都没用。最后我们按马夫的眼色，自己背包走了一段，马夫牵着马在前面等，应付过检查的人以后，再把东西驮上去，那段可真够折腾的，以至于我们都没有时间去看五色海。
4、在亚丁景区内的住宿：目前洛绒牛场内肯定是不能扎营的。洛绒牛场至冲古寺一段，虽然也有平地，也有水，但是据说晚上查的很严，而且罚得不轻。洛绒牛场往上走好象都是山路，没看到可以扎营的地方，牛奶海旁边是沼泽地，也不能扎营。其它地方就不清楚了。在冲古寺住宿30元一位，跳蚤其多，我被咬了八处，宝宝被喊了五十多处，司徒一点事儿都没有，据其说还反咬了跳蚤一口，待查是否属实。在洛绒牛场住宿是50元一位，据说条件比冲古查，待查。
费用预算：
我这次全部费用包括从昆明出发至丽江，再从稻城连坐二十八小时的汽车回到昆明的全部车费，共2000元人民币。包括前期购买食品等的费用。
我们雇的向导是80块一天，马是45一天，因为我们是通过客栈联络的，所以客栈要拿回扣，所以比较贵。
特别推荐我们的向导，阿独枝，摩梭族，是一个非常非常非常为我们着想的大好人。特别是他带我们绕路走的火烧林那条线，而且还一路上讲摩梭族的民间传说给我们听，真是让我们太感动了。
如果直接找阿师傅联系的话，向导费是60一天，马是35一天。他的电话是：13578362495。就说是笛子的朋友就ok拉。
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第三部分 活动性质及职责定位
1.活动为非商业化自助AA旅游。自由结合、自愿参加、自担风险、自负责任、团结友爱、
团队精神。
2.领队组职责定位
1)领队组由总领队、领队、收队组成。总领队由活动发起人担任，其余从队员中甄选。
2)总领队有权根据天气、装备、体力等因素决定队员名单、乃至取消、变更活动计划。
3)领队组有权组织协调活动、调用食品药品以及各种装备、处理各种紧急事态。
4)领队组有义务维持队伍整体性，有权阻无组织纪律行为以及各种危险行为。
5)领队组无权约束任何完全行为能力人的人身自由权。
3.财务官职责定位
1)财务官由除总领队外的队员担任。必须经全队选举产生。
2)财务官有权组织队员探讨、质询领队组的财务方案。追缴队员拖欠的应公摊的费用。
3)财务官有义务监督相关收费机构、并以财务报告的形式公布活动中产生的公摊费用。
4)财务官有义务承担因财务报告产生的一切财务问题并接受队员监督。
4.队员职责定位
1)队员有权参加或退出活动、有权将自身任何问题告知领队组。
2)队员有权选举财务官、要求财务官(CFO)及领队组公布和就财务问题答疑。
3)队员有义务携带活动所需装备、按照规定时间集合、服从领队各项安排。
4)队员有义务注重环保生态，请自带垃圾袋将垃圾收集好放到垃圾存放点。
5)队员有义务注意护林防火，严禁携带火种上山，进山前请自觉销毁！
第四部分 紧急预案
1.发生紧急情况后，在时间允许的前提下，领队组组织队员全队表决。事态紧急时，总
领队有权直接作出指令。
2.行进方式：体力较强者在后队，体力较弱者在中队，危险路段领队负责探路。
3.突发状况
1)体力不支：根据实际情况，领队组有权选择休息、帮助减负、护送下撤等方式。
2)急性疾病：活动暂定，组织抢救，直至患病队员病症解除或得到医务救护后继续活动。
3)人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警，女生和体力较弱者先行下撤。
4)天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动集体下撤。
5)自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
6)刑事案件：所有队员进行有效救助，无效时迅速和 110、119、999、120、1860、10010联系。
4.强行离队：紧急状态下，不顾集体利益，强行离队者。列入黑名单。
第五部分 免责声明
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自
己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不
对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队
组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者
如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。
本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。
―――――― 请您仔细阅读计划全文。参与者均视同接受本计划全部条款。――――――
感谢 LeoSue,招财 本人拷贝去年的帖子 |
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发表于 2009-8-25 15:09:40
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