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活动时间:2003年10月4、5
<br>路线:白石山
<br>难度:绿野 2.0级
<br>组织:马男
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<br>线路行程
<br>10月4
<br>7:00 北京南站(永定门火车站)集合
<br>7:40 上车(游7次)出发
<br>11:55 河北涞源(午餐火车上解决)
<br>12:10 包车出发前往插剑岭
<br>12:50 下车进山
<br>14:30 林场岔路口,休息加餐(体力好的轻装去龙王庙打水,体力不好的原地休息看包)
<br>15:00 开始上升(途径西门平台休息10分钟)
<br>17:30 飞云口(走小路去唐僧营地)
<br>16:20 唐僧营地,扎营腐败,拼歌
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<br>10月5
<br>5:00 看日出,自己组织别出声
<br>6:00 起床,早餐
<br>6:30 轻装上云都峰
<br>7:30 回营地,收拾东西,昨晚表现不好的看包
<br>7:40 轻装从小路回飞云口,下列屏谷(走台阶)
<br>9:00 回到唐僧营地,休息
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<br>9:30 向东门出发(没走过)
<br>15:00 出东门,下撤到涞源
<br>16:35 坐796次(太原-北京)回京
<br>21:?? 丰台
<br>22:?? 永定门
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<br>8:00 拔营由云都峰下列屏谷,返回插剑岭
<br>15:00 回涞源
<br>16:35 796次回京
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<br>装备要求
<br>1、登山鞋、手套、登山杖、夜间衣物。
<br>2、帐篷 睡袋 防潮垫 炉具 锅
<br>4、头灯或手电必备。
<br>5、垃圾袋。可用其他塑料袋,必须带走自己产生的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。
<br>6、相应药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、十滴水、蛇药
<br>*、山上气温低,请多准备御寒衣物。
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<br>食品要求
<br>1、早,晚餐各1顿,午餐2顿。可带巧克力、牛奶、面包、烙饼、牛肉干、葡萄干、黄瓜、圣女果等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。
<br>2、饮用水至少男4升、女3升。可带空瓶在龙王庙打水。之后几乎无处补水。
<br>3、希望大家能相互沟通尽可能做好负重分配。
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<br>报名办法
<br>1、人数:18人
<br>2、报名方法:在论坛跟贴并填写近一个月的户外简历
<br>3、报名格式:有效的联系办法(电话)、性别、装备情况:帐,炉,对讲
<br>4、秉承绿野一贯传统,费用AA制,预交50元。
<br>5、欢迎走过此线路的驴友加入。(请在报名时注明)
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<br>注意:
<br>1、此线路上升较多,要求较强的耐力与速度,请慎重跟贴报名。
<br>2、体现团体精神,不可迟到,听从领队安排。
<br>3、有膝伤脚伤的驴友请不要随队,此线路只会使你的伤势恶化
<br>4、仔细阅读本计划和《绿野自助户外活动公约》。
<br>5、人身意外伤害保险自己解决。
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<br>联系方式:马男13911278655 (只接受短信)
<br>< ID="edit"><FONT class="small"><EM>Edited by 马男 on 2003/09/26 22:49.</EM></FONT></P> |
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