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- 性别保密
- 自我介绍爬山的经历很菜，就不露怯了。
03年工作太忙，失去了很多乐趣，04年辞了工作狂补
04年是FB的一年，迷上了滑雪，迷上了骑马
04年1月－2月 5上南山，尽情地享受滑雪的乐趣，并第一次如此的留恋冬天
04.3 PP队涧沟村－凤凰岭探路一日行，结果探大发了，差点杀到了昌平
而且不幸伤到了膝盖（可能太久不爬山，这次爬猛了），只好转为FB玩
从04.4月起加入马队，狂玩了一夏天的马，其中至少随孤独的牧羊人密云骑马6次
04-05年的雪季是我最疯狂的一个冬季，为了滑雪辞掉了工作，为了滑雪不惜带病上雪道，总之无可救药地爱上了这个白色鸦片，相信从此也很难戒掉了。
2004-2005雪季，共12次跟随孤独的牧羊人征战南山滑雪场 其中2次副领队，2次cfo。1次万龙滑雪。
05年2月起提供孤独牧羊人队的滑雪视频的网上空间 供各位雪友下载观看。
2005夏季担任副领队组织密小队海风之旅9月10日-11日海边自助游。
多次参加密小队活动。
2005-2006雪季，共20余次南山领队，狂滑了一冬天，迷恋小回转和猫跳，恐惧万龙的白毛风，所以只猫在南山。
2006-2007雪季，任近20次南山领队，其他自滑怀北1次、塞北1次、北大湖1次。
2007.8 随羊哥坝上骑马1次、密云水库骑马游泳1次、北戴河海边游1次。
2007-2008雪季先后20余次组队南山滑雪，获得第一届南山猫跳大赛女子组冠军。雪季末自滑长白山野雪，很难忘的经历。
总结本雪季的技术进步是：初步掌握了一种猫跳滑雪技巧并练习到比较熟练；初步掌握了双板飞包跳跃技巧，可以简单做一些团身、直体、180度跳转、貌似抓板的动作；依旧不敢上BOX，感觉很可怕；野雪技巧在长白山取得很大的提高，可以在喧雪中回转滑行。
夏天继续乔波练习双板park技巧，争取有一个突破。 - 兴趣爱好滑雪，排球，游泳，爬山，散打，轮滑
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