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2009年3月21日星期六“香植邮鹰”测试活动!

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发表于 2009-3-17 23:32:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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组织香山到植物园爬山过程中,邮局----打鹰洼路段的体力测试,简称“香植邮鹰”成绩。
路线:香山邮局-老年公寓-停车场-好汉坡-打鹰洼。
此标准在检验每人的体质的同时,也为大家日益关注的户外安全起到规范性的防护作用,为全体网友的出游安全做出的初期试验,成绩能基本反映每一个人的当前身体状况和心肺功能。“香植邮鹰”80分钟之内,为及格成绩,为了您和他人的安全,今后领队不应带领“香植邮鹰”80分钟之外成绩的同学参加强度大、危险性大、恶劣天气穿越的活动。[转贴]

这回要求来测试的人要认识路,因为我们没有收队。


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集合地点:香山邮局门口9点整,
集合时间:3月21日星期六早上9点整集合,9点10分出发不等人!
活动人数:15人
活动强度:0.6级
活动费用:0元
活动安排:
9点10分香山邮局出发.
12点新望京与其他队一起腐败.
14点植物园的玩游戏.
17点活动结束.[下午有事的人员,可以提前撤]
装备要求:带一顿午餐,2升水,登山鞋或运动鞋,有跳绳,踺子,沙包,飞盘,风筝,乐器和其它一些娱乐的东西可以带上,注意防雨防晒!
领队:荒谷/1GG/I3681379775/[请不要电话或短信报名因为我一般不回,请仔细看帖子写的很清楚]
报名方式 :跟帖报名ID GG/MM 联系方式,新注册的人员不能报名的可直接去集合地点参加活动,
备注:我会在香山邮局门口半径5米内等大家,如果不认识我,就朝着邮局的玻璃们大喊两声荒谷,我就会立刻到你面前,如果下雨可根据自己情况决定是否参加活动,要是下雹子,我会顶个铁锅在邮局门口等大家!


免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官
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来自旧版论坛的签名我目光呆滞,面无表情,并不代表我不喜欢你,因为我可能在装酷! 8-)

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发表于 2009-3-17 23:47:10 | 只看该作者

支持,沙发

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发表于 2009-3-17 23:54:18 | 只看该作者

现在已知最快的速度是多少呢?

来自旧版论坛的签名清水无香,雪落无声,淡然一笑,宠辱不惊!

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发表于 2009-3-17 23:57:55 | 只看该作者

听说是36分钟?:)

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发表于 2009-3-18 00:16:51 | 只看该作者

太长了吧,猴子你三分钟就上去了,你可以用窜的!

来自旧版论坛的签名清水无香,雪落无声,淡然一笑,宠辱不惊!
6#
发表于 2009-3-18 00:27:11 | 只看该作者

支持 荒谷 ! 秀一下你的好体力吧。

[sign]点点花溪飞燕子
茸茸绿草不怜人
春天最美疏林后
拂面清风吹散心

欢迎朋友们光临我的网易像册:

http://photo.163.com/photos/feiyan3721/

http://photo.163.com/photos/yu.yan.fei/
   


               :  :hammer: 8-)[/sign]

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7#
发表于 2009-3-18 04:55:23 | 只看该作者

好,有想法。支持测试。

来自旧版论坛的签名8-) 我爱户外,更爱户外的团队。 8-)

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发表于 2009-3-18 06:53:49 | 只看该作者

支持荒谷的活动~~~~最后应该能见到吧?

[sign]8-)  锻炼   学习   收获   8-)     

[img align=left]http://www.lvye.org/uploads/lvyebb/43363117.jpg[/img][/sign]

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发表于 2009-3-18 07:23:31 | 只看该作者

支持帮主,最好成绩就是帮主创造的36分钟.

43574317.gif (50.19 KB, 下载次数: 14)

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10#
发表于 2009-3-18 07:58:17 | 只看该作者

我就不去丢人了:)

[sign]点击这里[/sign]
2009年3月21日星期六“香植邮鹰”测试活动! 荒谷 2009-03-17
支持,沙发 【凌】灵零陵 2009-03-17
现在已知最快的速度是多少呢? 绿树成荫 2009-03-17
听说是36分钟?:) 【凌】灵零陵 2009-03-17
太长了吧,猴子你三分钟就上去了,你可以用窜的! 绿树成荫 2009-03-18
瞎说,猴子都是在树上来回荡的 达达驴 2009-03-19
支持 荒谷 ! 秀一下你的好体力吧。 羽飞燕 2009-03-18
好,有想法。支持测试。 拉杆箱 2009-03-18
支持荒谷的活动~~~~最后应该能见到吧? 小雨棒棒糖 2009-03-18
支持帮主,最好成绩就是帮主创造的36分钟. denyangjun 2009-03-18
我就不去丢人了:) 夜横琴 2009-03-18
冲到新望京啊! 二两酒 2009-03-18
80分钟,感觉难度不低了。我好像走不下来。 wjght13 2009-03-18
?速狂人! 五月的锾 2009-03-18
能直接花半小时从邮局窜到植物园等大伙么? hemm 2009-03-18
我从邮局到植物园才用了10分钟(实际测算,绝无虚假)。 羽飞燕 2009-03-18
我还以为直接买票进去的呢:) 天空中的鱼 2009-03-18
直接买票就算不上穿越了。 羽飞燕 2009-03-19
不就翻墙,钻网嘛,5分钟呀 深度套牢 2009-03-19
支持荒队~~!! 黑色的鸭子 2009-03-18
80分钟我是上不了的~~~~哈哈 小丘 2009-03-18
没有收队,看来荒队要狂奔去啦 缈儿 2009-03-18
支持大家空降。 宽天云 2009-03-18
准备空降 面对阳光 2009-03-18
好活动,有想法不敢测试! 大闹 2009-03-18
支持荒谷!!! 西山吝? 2009-03-18
太有挑战啦 唐小贝 2009-03-18
------活动强度0.8不是很强,只要认识路就行,在打鹰凹全队会集合的,怎麽没正式报名的,不会都空降吧?----- 荒谷 2009-03-18
人都过生日去了 拉杆箱 2009-03-18
周末好汉坡堵车,新记录刷新有难度啊. 山羊GG 2009-03-18
也许注定要一个人走了! 荒谷 2009-03-18
结伴出游的帖子啊 蜡烛有泪 2009-03-18
俺保证,肯定不会是你一人。 深度套牢 2009-03-19
因为你太强了,没人敢报名了,一个人也没啥不好,就当溜腿! denyangjun 2009-03-19
我提前在终点给你栓绳去啦!!! 花猫猫 2009-03-19
支持呀,呵呵 skyyinghui 2009-03-19
您老什么时候能走出香山闺房?就看你没完没了的跟香山较劲了!:) 小肥婆 2009-03-19
o ?荒对 在测试速度阿? 你肯定第一了。。呵呵 社区诗人 2009-03-19
神支荒队.我想会有无数双眼睛在关注着你的这次活动. xiaoxuerr 2009-03-20
你这帖真吓人,我要周六没事都不敢报呵呵! 寂寞天空 2009-03-20
这贴是创意贴/灌水贴/找人PK贴,就是不像报名贴 哈 锐点 2009-03-20
支持,强悍, 进取者1 2009-03-20
支持,强悍, 进取者1 2009-03-20
支持 bonecat、/2GG/ I367|28337S bonecat 2009-03-20
支持测试!能定级就更好啦! 流云 2009-03-21
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